中医体质测试_心理成长
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心理测试中医体质测试
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欢迎使用中医体质分类与判定自测表2009年4月9日,《中医体质分类与判定》标准正式发布,该标准是我国第一部指导和规范中医体质研究及应用的文件,旨在为体质辨识及与中医体质相关疾病的防治、养生保健、健康管理提供依据,使体质分类科学化、规范化。
该标准将体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九个类型,应用了流行病学、免疫学、分子生物学、遗传学、数理统计学等多学科交叉的方法,经中医临床专家、流行病学专家、体质专家多次论证而建立的体质辨识的标准化工具,并在国家973计划“基于因人制宜思想的中医体质理论基础研究”课题中得到进一步完善。
通过21948例流行病学调查,该标准具有指导性、普遍性及可参照性,适用于从事中医体质研究的中医临床医生、科研人员及相关管理人员,并可作为临床实践、判定规范及质量评定的重要参考依据。
该标准曾在多家“治未病”中心及中医药科研单位以及26个省、市、自治区(包括香港特别行政区、台湾地区等)试用。
测试指导语身体健康大事,请咨询老中医!
请根据近一年的体验和感觉,回答以下问题,其中选项分别表示:
没有(根本不)
很少(有一点)
有时(有些)
经常(相当)
总是(非常)
本次测试共60题
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1.您大便黏滞不爽,有解不尽的感觉吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常2.您容易精神紧张、焦虑不安吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常3.您感到闷闷不乐,情绪低沉吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常4.您嘴里有黏黏的感觉吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常5.你容易疲乏吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常6.您咽喉部有异物感,且吐之不出、咽之不下吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常7.您感觉身体、脸上发热吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常8.您容易失眠吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常9.您容易便秘或大便干燥吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常10.您容易心慌吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常11.您没有感冒时也会鼻塞、流鼻涕吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常12.您感到胸闷或腹部胀满吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常13.您身上有哪里疼痛吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常14.您的皮肤容易起荨麻疹(风团、风疹块、风疙瘩)吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常15.您有因季节变化、温度变化或异味等原因而咳嗽的现象吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常16.您能适应外界自然和社会环境的变化吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常17.您皮肤或口唇干吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常18.您带下色黄(白带颜色发黄)吗?(女生题,男生不计分)A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常19.您小便时尿道有发热感,尿色浓(深)吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常20.您感到眼睛干涩吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常21.您容易有黑眼圈吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常22.您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常23.您的阴囊部位潮湿吗?(男生题,女生不计分)A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常24.您感到口苦或嘴里有异味吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常25.您无缘无故叹气吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常26.您面部两颧潮红或偏红吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常27.您两颧部有细微红丝吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常28.您口唇颜色偏暗吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常29.您容易过敏(对药物,食物,气味,花粉或在季节交替,气候变化时)吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常30.您腹部肥满松软吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常31.您的皮肤在不知不觉中会出现青紫瘀斑(皮下出血)吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常32.您喜欢安静、懒得说话吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常33.您容易头晕或站起时眩晕吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常34.您活动量稍大就容易出虚汗吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常35.您面色晦暗或容易出现褐斑吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常36.您胁肋部或乳房胀痛吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常37.您多愁善感、感情脆弱吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常38.您比一般人耐受不了寒冷(冬天的寒冷,夏天的空调,电扇等)吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常39.您精力充沛吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常40.您感到手脚心发热吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常41.您有额部油脂分泌多的现象吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常42.您上眼睑比别人肿(上眼睑有轻微隆起的现象)吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常43.您说话声音低弱无力吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常44.您的皮肤一抓就红,并出现抓痕吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常45.您容易忘事(健忘)吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常46.您受凉或吃(喝)凉的东西后,容易腹泻(拉肚子)吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常47.您平时痰多,特别是咽喉部总感觉有痰堵着吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常48.您容易气短(呼吸急促,接不上气)吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常49.您容易生痤疮或疮疖吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常50.您的皮肤因过敏出现过紫癜(紫红色瘀点、瘀斑)吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常51.您容易感到害怕或受到惊吓吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常52.您面部或鼻部有油腻感或者油亮发光吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常53.您口唇的颜色比一般人红吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常54.您感到身体沉重不轻松或不爽快吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常55.您胃脘部、背部或腰膝部怕冷吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常56.您比别人容易患感冒吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常57.您感到怕冷,衣服比别人穿的多吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常58.您吃(喝)凉的东西会感到不舒服或者怕吃(喝)凉的东西吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常59.您没有感冒时也会打喷嚏吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常60.您手脚发凉吗?A.根本不B.有一点C.有些D.相当E.非常
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三个字:平和质黄花的黑猫警长2022-05-1613:44
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谢谢有被内涵到呜呜呜呜呜呜呜是真的虚相对的孙悟空2022-04-1211:29
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你的体质: 是气郁质 是气虚质 有痰湿质倾向寅月十三2021-03-1520:56
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你的体质: 是气郁质 是气虚质 是湿热质 是血瘀质 是痰湿质 有阳虚质倾向
你的结果分布过于平均,建议你认真进行测试91912021-02-1400:37
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阳虚血瘀Ninjin2020-12-1813:05
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过于平均,让我认真测试?我特么够认真了,还怎么认真,一个字一个字的读题作答吗27画斑驳2020-11-2221:15
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基本为平和质 有湿热质倾向向我的神明,开弓2020-08-2318:12
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@ac真的假的?向我的神明,开弓2020-08-2318:11
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