瘦肚子PTT、腹部脂肪PTT在PTT/mobile01評價與討論

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發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)◇From:114.25.102.100※編輯:...推GMA:ㄟ~我都先瘦肚...|做自己.男人瘦肚子PTT在常見減肥迷思--轉載自PTT-FITNESS版@這個男人來自地球的討論與評價不然不會有人跑步先瘦臉，或先瘦肚子，而不是先瘦腳。

仰臥起坐、手臂運動、空中腳踏車，這些動作只是訓練肌耐力動作而已。

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大家減肥是純飲控還是運動加飲控？大家好，又是我，胃哥～ 胃哥還算年輕，會看Dcard 胃哥看dcard減肥版的年輕人減肥，蠻訝異不少都是 純飲控不運動的，想想也合理 畢竟減肥飲控才是重中之重 而且胃哥看他們減肥成果雖然不運動純飲控 但瘦下來的身材外觀還是不差 果然年輕人就是年輕人 當然有運動減肥的也不少，大概一半一半吧 不知道中老年為主的PTT是純飲控多 還是飲控加運動多呢？[懷孕]37w+4感覺肚子變小了？s 板上前輩大家安安 我目前是37週4天第一胎的新手孕婦 今天早上起床明顯感覺肚子負擔變小了 照鏡子拍照發現肚子似乎比上週更小 （傳照片問了老公也說看起來的確是） 量體重發現比起前兩天瘦了整整一公斤 本來想要不要直接去診所 但胎動頻率還滿正常 除了腰痠（但還是能正常活動）跟拉一下肚子之外沒其他不適 想請問各位前輩這是胎兒入盆的產兆嗎？更多相關資訊男人瘦肚子PTTx相關問答縮小腹減肥PTTSpanxptt肚子三層肉PTT腹部脂肪PTT小林製藥內臟脂肪ptt瘦肚子PTT男人瘦肚子PTT坐下肚子PTT更多推薦結果找男人瘦肚子ptt相關社群貼文資訊關於「男人瘦肚子ptt」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論：.[討論]男生的肚子好難瘦-看板FITNESS-批踢踢實業坊。

發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)◇From: ...105公斤醫師狂甩24公斤「肥宅變型男」淚揭早餐陷阱【早安健康／張翰元醫師、蔡明劼醫師】肥宅變型男：張翰元醫師的瘦身之路...下降，於是我開始注意那些健身房廣告跟網路上的重訓心得分享（比如PTTMusclebeach板）。

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