杏仁核與「恐懼」 - 人人焦點

1956年，英國心理學家L. Weiskrantz發現，不必切除整個顳葉，只需將顳葉中形如杏仁狀的核團切除即可重複上述實驗。

杏仁核的英文名amygdala ，即來自於希臘語 ... 人人焦點 影視 健康 歷史 數碼 遊戲 美食 時尚 旅遊 運動 星座 情感 動漫 科學 寵物 家居 文化 教育 故事 杏仁核與「恐懼」 2021-02-13AdolescentBiochem 寫在前面的話我是一個平時比較喜歡看懸疑推理類小說電影的女孩，但每次看完都會整夜整夜的睡不著覺，腦海中不斷浮現出恐怖的情節，夜間也不敢獨自去洗手間。

每當這時，我就會想，人爲什麼會產生恐懼，是什麼在支配著恐懼，恐懼存在的意義又是什麼？於是這些疑問驅使著我去探尋有關「恐懼」。

一個關於「恐懼」的行爲實驗              1918年，美國心理學家JohnBroadusWatson對一個9個月大的小嬰兒Albert進行了小艾伯特實驗LittleAlbertExperiment，實驗目的是爲了探究人的恐懼是不是天生的，可不可以後天培養出來。

JohnBroadusWatson將小白鼠、兔子、狗、猴子，有頭髮和無頭髮的面具，以及棉絮、焚燒的報紙等實驗用具放在了Albert的面前，Albert對這些物品並沒有表現出絲毫恐懼，還好奇地摸了摸小白鼠。

在前兩個月，Albert每天都會愉快地和小白鼠玩耍。

兩個月後，當小白鼠一接近嬰兒，Watson就站在後面猛敲鐵棒，鐵棒的巨大響聲把Albert嚇得嚎啕大哭起來。

就這樣，實驗重複了很多次。

直到有一天Watson再次將小白鼠放在了Albert的面前，這一次他並沒有敲擊鐵棒，可小Albert還是一看見小白鼠就想逃，恐懼產生了。

接下來，Watson想進一步探究Albert對小白鼠的恐懼會不會延展到其它類似的物體和動物上。

他將一隻小白兔放在了小嬰兒面前，一見到兔子Albert就開始不可控制地大哭起來，對這些毛茸茸的東西，他已經有了不可逆轉的恐懼。

不需要任何外界刺激，恐懼已經牢牢占據了他的內心。

除此之外，狗、猴子，有頭髮的面具，以及棉絮的效果也是如此，於是他得出一個結論：人的恐懼，是可以被製造出來的。

杏仁核的發現1930年代，美國芝加哥大學的精神科學家HEINRICHKLÜVER和PAULC.BUCY在研究致幻劑mescaline的功能時意外發現，被切除雙側顳葉的獼猴行爲習慣發生了巨大的改變。

正常的獼猴同人一樣對蛇有著恐懼，可這些被切除雙側顳葉的獼猴不但不畏懼蛇，還好奇地將它抓起來往嘴裡送。

不僅如此，這些獼猴在切除了雙側顳葉後也不再畏懼原本害怕的其他生物。

然而，視覺測試表明，這些猴並沒有失明，也沒有喪失辨別物體的能力。

它們仍然認識食物，認識同類，認識「熟人」；但他們卻似乎再也感覺不到危險的臨近，對什麼都不再害怕。

於是，KLÜVER和BUCY用了一個新詞來描述他們：「精神失明（psychicblindness）」。

但是，顳葉的範圍很大，究竟是顳葉的哪個部位控制著「恐懼」呢？        1956年，英國心理學家L.Weiskrantz發現，不必切除整個顳葉，只需將顳葉中形如杏仁狀的核團切除即可重複上述實驗。

杏仁核的英文名amygdala，即來自於希臘語的「杏仁（ἀμυγδαλή）」，左右半腦各一個。

L.Weiskrantz得出結論：控制恐懼情緒的部位是杏仁核。

質疑：杏仁核不是大腦的恐懼中樞2013年，愛荷華大學（UniversityofIowa）的通過研究發現，三位因杏仁核受損而無所畏懼的女性志願者能感受到內在恐懼。

研究人員對3名大腦杏仁核受損、沒有體驗過害怕的罕見病患進行了測試。

在吸入二氧化碳後，這三名患者呼吸受到刺激，產生害怕情緒並出現了恐慌性攻擊行爲。

該研究表明，杏仁核並不是產生害怕情緒所必需的組織結構。

研究人員仍不清楚爲何唯獨二氧化碳能在杏仁核缺失的情況下刺激產生出害怕的情緒。

但是，大多數能引起害怕的事物都是通過視覺與聽覺的方式被投射至杏仁核，從而被感受到。

相反，高濃度的二氧化碳是被腦幹中的受體感受到並導致一系列生理變化的產生，從而可能刺激到包括杏仁核在內的其他大腦區域。

2015年，美國紐約大學神經心理博士JosephELeDoux在TheAmygdalaIsNOTtheBrain'sFearCenter一文中將「恐懼」的感覺和由威脅引起的反應分開，認爲杏仁核迴路只對由威脅引起的行爲/生理反應直接負責，而對「恐懼」的感覺並沒有直接的責任。

研究表明即使人們表面上並沒有意識到威脅物的存在，也並未感受到任何恐懼，仍然會刺激杏仁核活躍以及產生那些生理反應，因此杏仁核活躍與「恐懼」情緒並不能畫上等號。

總而言之，杏仁核只負責偵測威脅物並對其做出生理反應，對引發恐懼感則只有間接的作用，而目前大腦內尚沒有哪裡被定義成「恐懼中樞"負責掌管害怕情緒。

JosephELeDoux認爲，「恐懼」應被看作處理威脅歷程的表意識經驗，但不能與無意識中偵測威脅並做出反應的歷程混淆。

杏仁核存在的意義人們發現，杏仁核在下至爬行動物，上至人類的大腦中都存在，在漫長的進化過程中，杏仁核出現後就再也沒有消失，由此可知它在動物生存中的重要性。

通過研究發現，切除杏仁核後，動物出現「心理性失明」：通過視覺看到的東西不知是否可以吃，必需放到嘴裡才知道；「過度變態」：反覆察看、觸摸或以口檢查各種物體，包括原先所畏懼的活蛇或活鼠；情感性行爲發生顯著變化或所有的情感反應完全喪失。

而這些動物在自然環境中是無法長久存在的，它們喪失了遇到危險時以逃跑來保護自己的能力，註定被淘汰。

因此，杏仁核的意義在於讓動物趨利避害，從而獲得生物最基本的能力——生存。

與杏仁核有關的精神疾病阿爾茨海默症 阿爾茨海默症（AD）是一種起病隱匿的進行性發展的神經系統退行性疾病，AD患者的杏仁核體積普遍縮小。

實驗採用崗田酸(OkadaicacidOA)損傷實驗大鼠杏仁核後,發現實驗大鼠學習記憶能力明顯減退、靜默少動、喜歡羣聚取暖，其腦組織內表達量明顯高於假手術組，對照組用紫河車干預後實驗大鼠的學習記憶能力有改善、活動增多、羣聚取暖現象減少，其腦組織內β澱粉樣蛋白（Aβ）表達量相對減少。

結論OA注於實驗大鼠杏仁核後可製成陽虛阿爾茨海默病模型。

自閉症 自閉症是廣泛性發育障礙的一種亞型，杏仁核小是自閉症者的特徵之一。

杏仁核越小，自閉症者注意他人眼睛的可能性也就越小。

自閉症者很難通過表情來識別他人的情緒和心理狀態，也無法利用情緒信息。

因爲人的情緒往往通過眼神交流來傳達，而自閉症患者一看眼睛,杏仁核就激活。

創傷後應激障礙 創傷後應激障礙（PTSD）是指由於異常威脅性或災難性心理創傷導致延遲出現和長期持續的精神障礙。

PTSD患者在面對恐懼刺激時，杏仁核表現出過度激活，而且，杏仁核的激活程度不僅與PTSD的嚴重程度正相關，還與PTSD患者的治療難度正相關。

PTSD導致杏仁核神經元細胞凋亡,引發杏仁核神經元長時程增強（LTP）並引致乙醯膽鹼酯酶（AChE）活性降低,乙醯膽鹼增多,恐懼反應增強;PTSD導致杏仁核神經元MR、GR及MR/GR發生改變,激活HPA軸,導致HPA軸調節紊亂。

美國總統FranklinD.Roosevelt說過：「真正讓我們感到恐懼的只是『恐懼』本身。

」現在知道了恐懼反應機理的你，還會那麼恐懼「恐懼」嗎？[1]知乎.令人驚悚的心理學實驗：不到1歲的嬰兒竟成實驗對象，要他恐懼一切.[2]楊揚.杏仁核：大腦的「恐懼中心」.科學.2016（11）[3]Fearandpanicinhumanswithbilateralamygdaladamage.NatureNeurosciencevolume16,pages270–272(2013)[4]JosephELeDouxPh.D.TheAmygdalaIsNOTtheBrain'sFearCenter[5]杏仁核.百度百科[6]陳向良袁長津袁夢石盧芳徐偉.損傷杏仁核製備陽虛阿爾茨海默病大鼠模型[7]杏仁核與創傷後應激障礙發病機制的相關性 相關焦點 杏仁核:大腦的「恐懼中心」 羊羣對獵豹、獅子、老虎的恐懼，讓它們知道要在危險來臨時拼命奔跑；而對森林之王老虎來說，懸崖、山火、獵人，也都會讓它感到恐懼，從而自覺退避三舍。

恐懼讓動物得以趨利避害，以獲得生物最基本的權利：生存。

在克呂弗和布西的實驗中失去了顳葉的獼猴，幾乎可以肯定，在自然界中是活不久的。

但是，顳葉的範圍很大，包含了很多大腦皮層區域和核團。

那麼，究竟是顳葉中哪個部分真正控制了我們的恐懼情緒呢？ 你被杏仁核劫持過嗎?——大腦原理6 情緒綁架也被稱爲「杏仁核劫持」，因爲你大腦中一個小小的像杏仁一樣的部位控制了你。

在所有的情緒中，最底層的是恐懼情緒，會引發戰鬥逃跑反應，這是杏仁核放電的結果。

它負責產生恐懼、焦慮、攻擊衝動和憤怒這些情緒。

杏仁核內含有多種神經化學遞質。

杏仁核又可以分成兩個主要的部分：中央杏仁核和基底外側杏仁核。

中央杏仁核負責先天的恐懼，比如沒見過蛇的小孩子看見蛇的圖片也害怕，就是一萬年人類的演化，將這種恐懼寫進了基因代代相傳。

類似地對黑暗、打雷的害怕都是先天的。

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第二部長篇小說『서른의반격』（《三十歲的反擊》）榮獲第五屆濟州4·3和平文化獎，此外還有長篇小說『프리즘』（《稜鏡》），小說集『타인의집』（《他人之家》）等作品。

...恐懼的時候貪婪?腦神經研究說,你基本做不到|譚校長一千零一夜... 貪婪和恐懼幾乎可以說是人類所有情感中最強烈的兩種，而其中恐懼的強烈程度，又要更勝一籌。

前面的專欄中我曾經講過從腦神經科學的角度，恐懼是跟人類大腦中的杏仁核有關，在人感到強烈恐懼的時候，杏仁核會放大，在這種強烈情感的挾持之下，人會做出很多非理性的舉動，比如在不該逃跑的時候逃跑，比如渾身僵硬無法動盪等等，這種失去理智的現象又被稱之爲杏仁核綁架。

自製網紅零食杏仁奶棗 自製網紅零食杏仁奶棗材料：紅棗15顆杏仁15個棉花糖70克黃油20克做法：1.紅棗去核塞入杏仁，可以藉助吸管用旋轉的方式去核，多試幾次就會找到竅門了2.鍋內加入黃油，融化後加入棉花糖，棉花糖半融化後加入剛剛做好的紅棗，再次翻拌均勻 渴求與另一半重逢的神經機制;夜間光照爲何容易致郁;杏仁核還能... doi:10.1073/pnas.1917287117杏仁核除了調節恐懼，還能止痛？近日，杜克大學的FanWang團隊發現，GAs能激活小鼠中央杏仁核（centralamygdala/CeA）中的一羣同樣的GABA神經元（CeAGAneurons），而對這羣GABA神經元進行光遺傳學激活則能減少與疼痛相關的反射和行爲。

讀懂去甲腎上腺素,讀懂你的恐懼,成爲一個情緒穩定的人 階段三這是一段讓人痛苦與煎熬的意外事件，在事件發生之時，我們毫無辦法，除了自責就是恐懼：「恐懼會不會因爲太久沒有治療而影響後面的新生的乳牙，恐懼孩子的牙齒是否還保得住」，特別是，孩子因爲牙痛而哭鬧起來時候，這些恐懼，更是深深的影響著我們的神經元關於恐懼細節的構建。

前扣帶回皮層到隔核的投射調控疼痛和鎮痛的社交轉移 前扣帶回皮層到隔核的投射調控疼痛和鎮痛的社交轉移作者：小柯機器人發布時間：2021/1/816:56:03美國史丹福大學RobertC. NSR:恐懼記憶爲何總是重複出現?上海交大徐天樂團隊揭示關鍵神經機制 然而，過度的、不合理的恐懼記憶對機體卻是極其有害的，是導致抑鬱症、焦慮症、創傷後應激障礙等重大情感和精神障礙的首要因素。

現有的恐懼記憶消退策略是從認知層面減低恐懼情緒，是當前相關神經精神疾病治療的主要治療手段，然而這種方法並不能完全消除恐懼記憶。

每天學一味中藥,杏仁! 02別名山杏仁、杏仁、杏核仁、杏子、木落子、杏梅仁。

杏仁用時須打碎，杏仁霜入煎劑須布包。

外用：適量，搗敷。

用治咳嗽氣喘、胸滿痰多、血虛津枯、腸燥便祕。

10藥理研究保肝；止咳平喘；潤腸通便；抗腫瘤；抗炎和抗癌；抗突變；殺蛔蟲。

毒性：苦杏仁苷被腸道微生物水解產生出較多的氫氰酸，可致死。

「恐懼」如何影響經濟?金融危機十年之後——《故事經濟學》 這也許與「恐懼」的演化有關現今的狗和齧齒動物擁有一些相同的負責管理恐懼的大腦結構，此一事實是它們具有共同的中生代1起源的證據。

恐懼是所有哺乳動物和較高等動物的一種正常情緒，由大腦結構支持。

恐懼的消除是一個必須隨著時間的推出出移發生的過程，以便在危險過去之後解除恐懼。

腦科學日報:長期恐懼如何演變成焦慮;做孕婦,開心最重要! 1，研究揭示：長期恐懼如何演變成焦慮...來源：中國生物技術網近日，發表在《NeuroImage（神經影像學）》上的一項研究中，來自美國新墨西哥大學的一個研究團隊首次確定了從恐懼演變到焦慮的腦神經相關聯繫。

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1.董仙杏林譽古今據《神仙傳》記載：三國時期，吳國人「董奉隱居廬山，日爲人治病，不取錢，凡來乞醫而治癒者，重症令植杏五株，輕者植一株，數年計十萬餘株，郁然成林」，自號「董仙杏林」。

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