「怒怒」有兩種！亂發飆未必是「躁症」 - 康健雜誌

很多病人來門診是因為會亂發脾氣，擔心自己得了「躁鬱症」（現在名稱雙極 ... 過活躍，失去控制，大喜大悲，過度反應；一種是易緊張擔心的煩躁易怒。

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我知道了 大人社團 康健知識庫 癌症問康健 康健線上學習 康健嚴選 康健出版 康健影音 書香花園 天下網路書店 康健好書 雜誌 訂閱康健雜誌 訂閱電子報 首頁 看文章 專欄 心靈關係 「怒怒」有兩種！亂發飆未必是「躁症」 收藏 瀏覽數96,310 2016/05/24· 作者/黃偉俐 ·出處/Webonly 放大字體 很多病人來門診是因為會亂發脾氣，擔心自己得了「躁鬱症」（現在名稱雙極情感疾患、躁症發作）。

不過，愛生氣、亂發飆不代表就是躁症，其實很多的是廣泛性焦慮症。

 所以「怒怒」有兩種，一種是躁症，腦細胞太過活躍，失去控制，大喜大悲，過度反應；一種是易緊張擔心的煩躁易怒。

很多是廣泛性焦慮症躁症又分為嚴重型（躁症）跟輕微型（輕躁症），嚴重型會幾天都不睡覺，聒噪好動到旁人受不了，一般都必須住院治療，比較不會有診斷上的問題，但輕躁症卻不容易診斷。

輕躁症的症狀包括睡眠時間減少、愛花錢、話多、想法多、桃花多，會因為周遭事物而分心、生氣。

這時候的「怒怒」是不分對象的，可以在公共場合因為小事暴跳如雷。

曾有病人去麥當勞吃東西，旁邊客人嫌他講話太大聲，找店員抱怨被他聽到。

他當場跟店員吵架：「速食店不可以大聲講話嗎？有規定嗎？」這樣的咆哮事件經常出現在新聞上，所謂的咆哮哥、咆哮姐應該印象很深，只是大家都不知道這可能真的是腦細胞生病了。

另外一種易怒是煩躁引起的，這種「怒怒」是因為過度焦慮、擔心讓整個人處在緊繃狀態。

當身邊的人不聽話，就會轉化為生氣，一般能有所節制，這是廣泛性焦慮症。

這種生氣會侷限在身邊的家人，往往在公共場合反而很自律，擔心別人的眼光。

因為廣泛性焦慮症跟輕躁症都有「怒怒」跟睡眠的問題，問診不夠仔細，或病人的主觀太強會容易誤診。

除了分辨「怒怒」的對象、強度不同外，廣泛性焦慮症的病人會有肌肉緊繃跟自律神經失調的問題，可以鑑別診斷。

最新研究指出，躁症跟輕躁症可能影響高達5%的人口，或許現代人的壓力過大、工作時間太長、夜班輪值，甚至氣候變遷都會造成輕躁症增加，尤其春夏起伏很大，門診已經有幾個病人發作，請大家格外留意。

看更多 文章關鍵字 情緒 焦慮症 發飆 腦細胞 躁鬱症 黃偉俐 現任黃偉俐身心科診所院長；經歷：臺大醫院精神部總住院醫師、臺大醫院精神部兼任主治醫師、重度憂鬱症協會教育推廣委員、輔仁大學醫學系臨床老師、跨國大藥廠醫藥學術總監、新店耕莘醫院主任醫師 打完新冠疫苗失眠、焦慮又恐慌—這不是「疫苗後遺症」 老闆早晚飆罵害我看精神科！人在職場一定要認識「廣泛性焦慮症」 疫情下的恐慌與焦慮—這其實不是「新冠肺炎後遺症」 更多文章 分享 收藏 訂閱 重點分享 加入康健Line好友 看下一篇文章 智慧醫療邁向精準，提供病患最專業的照護 熱門文章 1. 「三立海董」林崑海傳口腔癌逝，享壽68歲　此疾病患者恐少活20年，口腔出現5徵兆要當心 4. 常吃乳酸發酵高麗菜，減少壞膽固醇！ 2. 2種糖千萬不要碰！會造成腸道變差、血糖升高 5. 走路就能降低體脂　健身專家：每週走路搭配2運動，加速燃脂、照樣增肌 3. 私密處搔癢、有異味？　6招自我保養預防感染 6. 台大醫院小兒外科主任：我很幸運，走著進急診 推薦文章 活動看板 推薦閱讀 運動項目 復健科醫師陳相宏：每天脫衣服時，我都覺得很對得起自己 最新專題 【康健借問站直播】營養學博士吳映蓉Ｘ翁德志｜腸保養終極指南！用好菌抗憂鬱Ｘ肥胖Ｘ失眠 【康健借問站直播】吳奕璇｜去濕作戰！眩暈、瘦不了、高血脂...你是高濕危險群？ 【康健借問站直播】陳亮妤｜莫名不適都因為它？一起搞定自律神經 【康健借問站直播】林岱樓｜持續性耳鳴？小心潛在的壓力Ｘ心血管異常Ｘ腫瘤 【康健借問站直播】營養學博士吳映蓉Ｘ翁德志｜腸保養終極指南！用好菌抗憂鬱Ｘ肥胖Ｘ失眠 《測測看》人生最後一場期末考，你會考幾分？病主法知識懶人包一次看懂