Re: [心得] 游泳必瘦... - 看板swim | PTT體育區
文章推薦指數： 80 %
看板swim (游泳)作者lovingwu (Q_Q)時間12年前發表 ( 2008/09/20 22:55 ) ... 自己去練習會較好當初教練為了矯正我錯誤的游泳方式花了比初學者還久的時間(光是學用大腿 ... PTT體育區menu 即時熱門文章 24小時內熱門文章 最新文章 熱門看板 看板列表 我的收藏 最近瀏覽 批踢踢PTT搜尋引擎 PTT體育區/ swim(游泳) Re:[心得]游泳必瘦...＋收藏分享看板swim(游泳)作者lovingwu(Q_Q)時間13年前發表(2008/09/2113:55),編輯推噓6(6推0
延伸文章資訊
- 1游泳瘦哪裡？這樣游泳瘦身效果最顯著！ | PTT新聞
游泳作為一種全身運動，由於水中的阻力對陸地上大，所以運動效果更明顯。 ... 自由式、仰泳的大腿方式都是上下打水，只有蛙泳是蹬夾，前者能夠使腿更 ...
- 2【游泳瘦腿ptt】[閒聊]游泳真的會瘦^O^-看板... +1 | 健康跟著走
游泳瘦腿ptt：[閒聊]游泳真的會瘦^O^-看板...，游泳來說，其實我泳技不好，只會仰式和偶爾換氣失敗的自由式，但在25...一星期去三~四趟，一個月下來除了手臂 ...
- 3游蛙式能不能瘦腿啊?? - Google Groups
引述《[email protected] (小姐變成豬)》之銘言： : 游泳的運動量很大但如果要瘦腿游蛙式有效嗎?? 當然有用啊!!! 我一個禮拜游三天泳.
- 4Re: [心得] 游泳必瘦... - 看板swim | PTT體育區
看板swim (游泳)作者lovingwu (Q_Q)時間12年前發表 ( 2008/09/20 22:55 ) ... 自己去練習會較好當初教練為了矯正我錯誤的游泳方式花了比初學者還久的時間(...
- 5[閒聊] 游泳真的會瘦\^O^/ - 看板BeautyBody - 批踢踢實業坊
游泳來說，其實我泳技不好， 只會仰式和偶爾換氣失敗的自由式， 但在25 ... 一個月下來除了手臂沒什麼變化， 本身易胖易水腫的小腿比較細了，線條也變 ...
