開九竅@ 蓬萊紫丹仙法壇 - 隨意窩

開九竅第一竅，頂竅[百會]。

用左手中指點在百會穴上，再伸右掌至頭頂，掌心對百會，同時觀想百會[意守百會] 舌抵上鄂閉氣，感覺百會溫熱，再用掌輕拍百會， ... 蓬萊紫丹仙法壇修行身心靈全方位的提昇*身體立行開創人生修行道*養生內鍊進入靈性菩提行*性命雙修為自己增長智慧*日誌相簿影音好友名片 201305040932開九竅?未分類資料夾開九竅 第一竅，頂竅[百會]。

用左手中指點在百會穴上，再伸右掌至頭頂，掌心對百會，同時觀想百會[意守百會] 舌抵上鄂閉氣，感覺百會溫熱，再用掌輕拍百會，如聽到“嗒”的聲音。

頂竅即開。

關閉頂竅的方法： 中指對百會，意守會陰，再輕拍百會，嘴唇閉合，發出“叭”的聲音，頂竅即關閉 第二竅，意竅[天目]。

意竅[天目]，即是印堂的位置，位於額部兩眉頭之間。

用中指彈天目開意竅。

深吸一口氣，憋住氣再彈擊，彈完吐氣，意竅即開。

第三竅，神竅[玉枕竅]。

玉枕竅在腦後，位於腦後枕骨粗隆上的凹陷處，從百會穴向後下方摸，第一個凹陷處即是， 正對天目，意竅與神竅連心中間即為總竅“泥丸宮”。

玉枕竅非膀胱經的“玉枕穴”。

中指貼於玉枕竅上方，食指壓在中指指背，嘴張開，食指指肚彈擊玉枕竅，口發“啊”聲，神竅即開。

第四竅，絳宮[膻中竅]。

膻中即中丹田，位於胸部正中線兩乳頭中間。

中指輕輕點在膻中，向上[頭部方向]輕輕一推， “膻中竅”即開。

第五竅，胛脊[夾脊竅]。

胛脊[夾脊竅]，為背部兩胳膊的連接處，即兩肩胛骨中間的空竅，與膻中相對 不是經外奇穴“華佗夾脊”。

開竅方法：用右手無名指點壓在左手掌心勞宮穴， 做彎曲伸展背部動作，意守胛脊竅，吸足氣大喊“嗨”，夾脊竅即開。

第六竅，命門竅。

小指[腎]點按在肚臍神闕穴，做腹式深呼吸，氣入丹田。

吸足氣後在用口吹出， 命門處會有沉沉的感覺，此竅即開。

第七竅，氣海竅[下丹田]。

氣海竅[下丹田]，臍中下2寸，下丹田是人體元氣貯藏之所。

[氣海竅不是任脈“氣海穴”]。

第八竅，尾閭竅。

尾閭竅，在命門下2寸，骶椎上，正對下丹田“氣海”。

不是督脈“長強穴”[下尾閭]。

氣海竅和尾閭竅開竅方法：大拇指指腹按壓氣海竅，逆腹式呼吸[向先天過度]，吸氣腹向內收， 呼氣腹向外鼓，專心觀想，意守氣海竅和尾閭竅，呼氣時手猛地一鬆，二竅即開。

第九竅，會陰竅。

會陰竅，注意不是二陰中間的任脈[會陰穴]。

會陰穴在兩陰之間，而會陰竅是在肛門前口 會陰穴與肛門之間，所以也叫“陰竅”。

中指按百會，食指緊貼按在百會穴後側。

吸氣時腳後跟抬起，提肛；呼氣時，腳後跟向下一蹲，會陰竅即開。

第十，收功。

百脈朝會，閉百會即可收功。

關閉百會的方法：中指對“百會”，意守會陰， 再輕拍百會，嘴唇閉合，發出“叭”的聲音，百會即關閉。

修身練功、先開九竅。

九竅打開，不僅能吸收宇宙能量精華，而且能排放身體的污穢濁氣。

修功關鍵是“意到”、“手到”、“身到”，重要是要用心做功。

貴在堅持。

“九竅”打開後配合手療、點穴、推拿及其他自然療法，有病調理，無病保養，修心養性，強身健體。

 洪俠‧蓮果/Xuite日誌/回應(1)/引用(0)沒有上一則|日誌首頁|沒有下一則回應 加我為好友人生最高境界是走修行的解脫之道，仙道禪佛各自緣度有根原的靈元體，修行方法每個教派各有其程序進展；鍊法及修持性命之功看各人機緣開，真道之人是堅強勇敢歷經累世修鍊，元神開竅心光展開是修行必須成功；靈台合日存思光電生化體內筋骨髓，玄關常守心元收攝六神操縱意神性，機台連結第六感透視精神魂魄意志；開悟進入明心鍊性體驗宇宙大自然。

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