敲膽經？敲脾經？促進代謝各有妙用 - 愛瘦身
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說到促進腿部代謝的經絡，相信大家對「敲膽經」一定不陌生，但聽說敲打「脾經」也有效果，他們之間到底有什麼差別呢？ 咳咳～別急別急，編編今天請到中醫師出馬，先帶大家搞清楚你的大腿屬於「什麼類型」？明白狀況後再去選擇按摩膽經、脾經，對促進代謝會更有幫助喔！
★ 膽經 VS. 脾經，差別在哪？
❶「難按壓型」大腿找「膽經」
如果你的大腿較難按壓、有彈性，代表你的雙腿可能屬於代謝不良型的肥胖，大多是飲食不當造成。
例如攝取了過多油膩的食物，像是甜食，澱粉，才導致身體代謝不良。
刺激膽經可以幫助身體分泌膽
