自我效能- 維基百科，自由的百科全書 - Wikipedia
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心理學家班杜拉（艾伯特）將自我效能定義為人們對自己實現特別領域行動目標所需能力的信念。
個體的自我效能感在其完成目標、任務和挑戰時扮演著主要角色。
自我效能理論是班 ...
自我效能
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