愛清潔者是好發族群皮膚科醫教你10招預防汗皰疹 - 元氣網

夏天天氣濕熱，許多人的手指、腳趾邊緣會出現一顆顆的小水泡，這些小水泡往往令人搔癢難耐，還會脫皮，這是典型「汗皰疹」症狀。

今年受疫情影響，不少人因 ... 親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，建議您提升您的IE瀏覽器至最新版本，感謝您的配合。

✕新聞網願景工程有設計有行旅我的新聞 udn/元氣網/圖表看健康/ 預防疾病愛清潔者是好發族群皮膚科醫教你10招預防汗皰疹分享分享留言列印A-A+2021-07-2709:15聯合報記者黃惠群／台北報導汗皰疹是一種反覆發作的濕疹性疾病。

圖╱123RF●夏天潮濕悶熱，好發汗皰疹●手指、腳趾邊緣會出現一顆顆的小水泡●少接觸清潔劑，預防汗皰疹夏天天氣濕熱，許多人的手指、腳趾邊緣會出現一顆顆的小水泡，這些小水泡往往令人搔癢難耐，還會脫皮，這是典型「汗皰疹」症狀。

今年受疫情影響，不少人因頻繁噴灑酒精、洗手，導致汗皰疹就醫患者激增1倍之多。

急性患者手嚴重龜裂流血一名40歲女性精油老師是汗皰疹慢性患者，已長達十年，今年在疫情下，她經常噴酒精、洗手、戴手套，竟導致汗皰疹急性發作，手部嚴重龜裂、產生死皮，甚至流血。

就醫後，經調整生活作息、使用外用藥膏兩個月後，症狀才穩定改善。

35年來也飽受汗皰疹困擾的台大醫院皮膚部主治醫師、皮膚科醫學會理事長朱家瑜表示，今年5、6月就醫的汗皰疹患者較往年多出1倍，「診間每40位患者中，約有10位是汗皰疹患者，過去則是每90位患者有5位左右是汗皰疹患者。

」汗皰疹是一種反覆發作的濕疹性疾病，不會傳染，朱家瑜說，如果溫濕度變化過大、氣候潮濕悶熱、體質、免疫力低下、常接觸洗潔劑、睡眠不足、情緒壓力大、多汗症及皮膚長期悶在汗中，就易導致汗皰疹發作。

今年夏天汗皰疹復發患者特別多，朱家瑜指出，防疫下，許多人都包得密不透風，噴酒精、勤洗手，不斷刺激手部皮膚，為阻絕病毒，有人還戴手套，使手部長時間被悶住，「就好像浸泡在汗裡面」，都是誘發汗皰疹的重要原因。

醫護、愛清潔者是好發族群尤其醫護人員、特別愛清潔者，是汗皰疹好發的族群。

朱家瑜說，汗皰疹發作的急性期通常會癢，剛發作時，常從手掌或腳掌紅疹開始冒出小水泡，可能會蔓延至手指或腳趾，但一般幾周內會自行痊癒，慢性期則會出現圓圓的小脫屑。

小水泡別抓恐增感染風險朱家瑜強調，汗皰疹急性期時，應避免搔抓小水泡，一旦水泡被抓破、出水，會增加感染風險，嚴重還可能導致蜂窩性組織炎。

汗皰疹的診斷，新光醫院皮膚科醫學美容中心主任唐豪悅表示，經醫師問診、觀察患處皮膚就可以確診，治療多以外用類固醇藥膏和口服抗組織胺即可改善。

對於反覆發作的患者，建議平常可以擦滋潤油膏、凡士林保養。

「預防勝於治療」，朱家瑜及唐豪悅提醒，汗皰疹患者不要熬夜、睡眠充足，應適時紓壓，要避免接觸菸酒，少吃甜食、燒烤炸辣類食物或海鮮，芒果、荔枝、龍眼等熱性水果不宜多吃。

防疫雖然重要，但要留意酒精噴灑次數，盡量少接觸清潔劑。

10招預防汗皰疹。

圖／元氣網汗皰疹水泡延伸閱讀 沒流汗卻罹汗皰疹壓力大、睡眠不足、過敏者要當心 陳柏惟起水泡跛行還跌倒醫師警告：注意感染避免再走 腳起水泡別戳破！皮膚科醫揭各類水泡該怎麼處理 夏天濕疹發作搔癢難耐？專科醫公開「6個搶救秘訣」：皮膚乾需當心 天熱皮膚癢可能是「6大疾病」警訊！解癢錦囊公開：一條藥膏萬年通NG 腳起水泡怎麼辦？專家教關鍵5動作：凡士林也有用 78歲老婦腳底起超大水泡家屬送醫才知是電暖器燙傷同類文章圖表／攝取過量精緻糖小心4大症狀圖表／不只手抖、慢動作憂鬱也潛藏巴金森病風險腳中風分四等級醫：膝蓋以下沒感覺是警訊吃得簡單又不運動當心肌少症居家防疫3招助預防！圖表／自律神經失調怎麼辦？先弄懂自律神經是什麼流感疫苗比一比！雞胚胎或細胞培養哪種好？退休後更應該多關心自己身體銀髮女性常見的7大疾病有種累叫「慢性缺氧」一張表自測是不是高危險族群圖表／常常想睡覺？小心可能是缺鐵性貧血圖表／久坐全身害了了快跟醫師這樣坐圖表／過有品質的生活弄懂尿失禁類型與比率圖解：耳朵6部位看健康圖表／長輩也許不是愛逛醫院因為不知如何就醫圖表／運轉半輩子當關節撐不住…看更多猜你喜歡看更多贊助廣告商品推薦留言最新文章more發霉易增罹癌風險，怎麼清潔？譚敦慈教2招除黴，日曬、擦拭都沒用有片｜體脂越低越好？減脂前，女生小心這些問題！記憶力變差恐是食物過敏引起專家提醒：過敏原是會改變的遊覽車旅遊團群聚再擴大台南今+2雜貨店夫妻居隔期確診大家都在看more如何讓大腦老得慢？科學實證減緩大腦老化5方法，改變刷牙方式很關鍵！改變飲食習慣可延長壽命遵循2原則就能多活13年3月防疫措施新制一次查這些情況可免戴口罩日本1日起放寬邊境管制認可台灣「小黃卡」疾病百科more糖尿病新冠肺炎腹膜癌肺栓塞視網膜剝離粉瘤陰道炎足底筋膜炎勃起功能障礙帶狀疱疹我要投稿內容提供合作、相關採訪活動，或是投稿邀約，歡迎來信：作者登入E-mail訂閱電子報udn健康報e報好心肝．好健康馬上訂閱本站內容僅供參考，一切診斷與治療請遵從醫生指導。

刊登網站廣告︱網站總覽︱FAQ‧客服︱新聞授權︱服務條款‧著作權‧隱私權聲明︱聯合報系︱訂報紙︱關於我們︱招募夥伴聯合線上公司著作權所有©udn.comAllRightsReserved. 全產品速覽新聞評論聯合新聞網願景工程聯合報數位版聯合70轉角國際鳴人堂倡議家時事話題世界日報新聞話題 服務會員中心U利點數我的新聞歷史新聞活動專區udn粉絲團udnline好友 股市理財經濟日報網房地產基金中經社樂透發票 生活娛樂噓！星聞優人物udnSTYLE500輯遊戲角落發燒車訊元氣網橘世代myBeauty 運動NBA台灣野球夢田HBL運動筆記健行筆記 閱讀創作讀書吧讀創故事聯副70udn部落格u值媒體聯合文學聯經出版聯文雜誌 文創購物數位文創IP授權瘋活動售票網報時光 更多產品聯合知識庫聯合電子報聯合影音網聯合學苑有行旅APP行動網