害怕舞台但努力克服Mina患「焦慮症」粉絲心疼患者經常不被 ...

根據medpartner整理，焦慮症可能的原因：經歷或目睹傷害、疾病造成的壓力、壓力累積、個性、其他心理疾病、遺傳、藥物和酒精。

焦慮症狀是否在韓國 ... 回首頁 facebook Line Twitter 複製連結 ETtoday新聞雲 > 鍵盤大檸檬 2019-08-2818:41:00 珍奶不加糖 文／珍奶不加糖 酸酸們應該都聽過TWICE吧！可以說是當今亞洲第一紅的女團。

然而其中一位人氣成員MINA（名井南）卻傳出心理健康出了狀況，確診為「焦慮症」，目前中斷活動長達一個多月。

TWICE紅遍全球、行程繁忙，MINA曾在專訪說過，自己原本不是喜歡出現在大眾面前的人，但因為真心喜愛音樂與舞台，所以努力克服。

我們看到的都是鏡頭底下的勁歌熱舞、光鮮亮麗；背後承受多少壓力，不是你我三言兩語所能道盡。

▼MINA月初憔悴現身機場影片。

什麼是「焦慮症」？ 身而為人，我們都有「情緒」，從最常見的「喜怒哀樂」到比較細微的焦慮、驚恐、羞恥、自豪。

情緒的產生除了和當下情境、個人性格差異有關，同時也會受到賀爾蒙的影響。

當我們面臨壓力或危險，產生「焦慮」甚至「恐慌」的情緒，是非常自然的身體反應。

但對患有焦慮症的人來說，這些感受會「特別巨大」且「強烈」，會維持或反覆很長一段時間，一般人難以想像他們所遭遇的痛苦。

在旁人的眼中，這些人的反應似乎特別「奇怪」。

你可能會心想「到底在演哪齣啦？」「有必要焦慮成這樣？」進而從眼神透露出不友善、甚至是言語歧視、攻擊。

這些不理解、貼標籤的行為，其實都非常危險。

常見的焦慮症：廣泛性焦慮症、特異性恐懼症、社交焦慮症、分離焦慮症、廣場恐懼症、恐慌症和選擇性緘默症。

以廣泛性焦慮症來說，常見有心理上以及身體上的症狀：感覺緊張、易怒、難以控制的擔心、憂慮、注意力很難集中等等。

為甚麼會有焦慮症？ 關於焦慮症的原因，目前尚未被完全了解，一般認為曾經有過傷害或是壓力經驗，較易觸發本身就較為敏感的族群，進而導致焦慮症的發生。

此外，也有研究發現「遺傳」也可能與焦慮症有關係。

根據medpartner整理，焦慮症可能的原因：經歷或目睹傷害、疾病造成的壓力、壓力累積、個性、其他心理疾病、遺傳、藥物和酒精。

  焦慮症狀是否在韓國演藝圈中成為普遍現象？   近年來不少藝人心理健康出現問題，讓粉絲相當擔心。

韓國演藝圈競爭激烈、追求完美。

再加上忙碌的「殺人行程」，大多數人沒有時間和家人相處，雖有成員相伴，但親人給的陪伴與溫暖仍相當必須。

「偶像明星」需要面對大量觀眾粉絲及媒體，平常一言一行都需格外謹慎。

除了要完美消化舞蹈歌唱表演，海外行程、綜藝節目、粉絲服務更是樣樣不可忽略。

光鮮亮麗的他們，其實都承受著無比巨大的壓力。

最後一次出現在馬尼拉演唱會上的MINA，可以看出表演時臉上已完全沒有笑容，很難想像當時的她是面臨多大的恐懼，為了不辜負台下幾萬名的觀眾，仍敬業演出，努力撐到最後一刻。

►TWICEMINA「最後一次表演」畫面曝光！全程沒笑容跳舞…早就有徵兆 撕掉標籤，我們都不該有先入為主的觀念 之所以撰寫這篇文章，希望酸酸們對「焦慮症」多一分的同理與關懷，要知道不只是演藝圈，現代社會如此高壓，遭遇精神疾病困擾的人，遠比我們想像多很多。

倘若你覺得自己有類似症狀，千萬不要自責，也不要感到害怕。

這件事情沒有對錯，只要尋求醫療機構進行諮商、治療，多數都能受到控制。

而如果身邊有這樣的朋友，「了解」這個疾病絕對是我們必須作的功課，不要因為不了解而汙名化、貼標籤，進而造成更嚴重的傷害。

了解疾病、給予陪伴與支持，相信一切都能變得更好。

最後也希望美麗的MINA能好好休息，愛妳的粉絲都希望妳健康快樂，這才是最重要的呀！ 點我，更深入認識「焦慮症」。

Viamedpartner、sisafocus 關鍵字： TWICEMINA名井南恐慌症焦慮症心理健康珍奶不加糖 分享給朋友： 追蹤我們： 給本文來顆檸檬吧 今日最驚 坐姿不對就尿不乾淨！婦產科醫示範「豪邁小便」正確姿勢：嚴重可能會腎衰竭 警掃射毒窟驚見「防彈衣小猴慘死」毒販斷氣前緊緊抱住牠　獸醫嘆：跟錯主人 醉男爆哭壓著友人狂吻！以為他死了想做人工呼吸　路人目睹笑瘋 今日最酸 好朋友≠好同事！OL引薦失業閨蜜進公司上班　被她衝康得罪主管 陽台17坪「室內空間僅6坪」！主臥廚衛客廳全都有　網好奇新大樓文案怎麼寫 不要亂說人家胖！研究顯示肥胖者承受「體重歧視」變更胖　死亡風險也飆高 今日最瞎 13樓飄「救命」紙條！警急敲78戶找受害者　屁孩自首：作業太多了 爸媽要4姊弟一起買房「登記弟名下」！她問可行嗎　網狂勸：塊陶啊 遇奧客住宿「為省錢謊報小孩年齡」　掀一票人共鳴：小孩變行李 今日最宅 《間諜家家酒》首季將完結！現象級動畫好看在哪？一家三口都太香了 包裝紙盒別當垃圾丟？　空箱職人巧手打造「桌上型藝術品」還跨界合作 「簡約風房屋」看了心情很差！　創意媽媽用繽紛色彩打造「夢幻居家空間」 今日最萌 橘貓款「純手工抓破牛仔褲」　3年出2件！單品俘獲粉絲：今夏必備 「摸摸＋餵食」已落伍？日本推出迷你豬咖啡廳　「帶出去散步拍照」成亮點 長毛小吉雨天散步！　爸幫牠「客製神器」路人卻酸1句話 今日最暖 把愛犬骨灰撒到空中「浮現生前跳躍身影」！飼主夫妻回放影片震驚痛哭 每人付7塊「進場觀賞早產兒」　展覽背後...挽救6500個新生命 愛女患「巨口畸形症」　爸媽紀錄日常獲12萬粉絲！網暖喊：很可愛 低潮嗎？快來一劑神療癒！讓鍵盤大檸檬APP帶你上雲端 最新留言 推薦閱讀 珍奶不加糖 分享 具惠善狠撕安宰賢！　要民眾公審「生日找女生玩」是哪門愛妻 具惠善把所有私事細節公諸於事，就是要讓背信棄義、不守承諾的背叛者安宰賢永無翻身之地。

因為只要安還出現在節目，就代表大眾仍有重新接受他的可能。

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」原PO在文中如此說道。

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