跳水何止優雅而已－打樁式入水法| 樂PO網
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（男性入水方法為：一手封口捏鼻，一手護住欓部。
圖片由淡江大學救生社提供）
當暑假來臨，當暑假來臨，大家迫不及待地帶著泳衣前往戲水時，一定要記住自身的安全。
有些人走向海邊浮淺、游泳、衝浪；有些人則喜歡到游泳池的跳台享受跳水的刺激感。
接下來介紹 打樁式入水法，讓大家在享受玩水的樂趣時也能兼顧周遭及自身的安全。
秘訣(1):確認周遭環境
用於自高處入水的方式，但是卻也有一定的危險性，再進行打樁式入水前，一定要確認周圍場地的安全，避免因為準備不善造成不可挽回的傷害。<
