想要省時、省心又省錢？試試每週菜單計畫（上） - 鳥妻日常

每週菜單可以事先計畫，把未來幾天的晚餐都想好，包括鳥寶的餐點也考慮進去。

減少過期食物：因為會定期檢視儲藏櫃與冰箱中所剩的食材，可 ... 想要省時、省心又省錢？試試每週菜單計畫（上）Updated:September11,2020全職媽媽在家還得日日煮，每餐想著要吃什麼超煩惱，隊友還會一直問晚上吃什麼？除了大人的食物外，還要兼顧鳥寶的副食品。

長期下來真的快要爆炸！後來我試用了「每週菜單計畫」後，一週只要計畫一次就好。

這樣一來，媽媽就不容易決策疲勞，白天有空就備料，也不會忘記要把肉退冰。