小腿粗到底是肌肉腿還是肥肉腿？學會這4招，跟小粗腿說拜拜 ...
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2018-12-19 由 時代美麗佳人 發表于健康好多小夥伴都發愁，愁什麼呢？明明上半身不胖，臉蛋也不胖，可就偏偏這個腿，為什麼就那麼「特別」呢？確實，好多小夥伴們因為長時間錯誤的走路姿勢或者是其他因素，導致自己的小腿有點粗。
好多覺得，那只是肌肉而已很難減，難道就憑小腿上的肉硬邦邦的就判斷那是肌肉嗎？當然不是了。
為什麼我們的小腿摸上去會比別的地方的肉硬，那是因為我們的小腿脂肪和肌肉距離是緊緊挨著的。
所以摸上去會有硬邦邦的感覺。
在一個就是因為小腿的肌肉很敏感的，如果你稍稍一用力，肌肉馬上就
