預防．改善漏尿骨盆底肌訓練-來復易台灣 - 來復易成人紙尿褲

Taiwan 立即購買 Menu 持續做骨盆底肌訓練有助於預防及改善漏尿。

首先從簡單的「基礎篇」開始，習慣後再來挑戰「應用篇」。

請一定要試試看喔！ 應用篇的姿勢可以配合狀況自行組合。

如果能熟悉到這個程度，就可以在日常生活中隨時進行了。

隨時想到都可以練習。