【足養身】腳出問題,身體亮紅燈- 康健雜誌
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足部問題引起疼痛、發炎、身體結構歪斜因而造成退化性膝關節炎、腰背痛等。
譬如常見足弓塌陷的人因缺乏支撐力,造成足內側肌肉緊繃疲憊疼痛,甚至影響腰背及肩膀。
一旦腳不能動、行動受阻,長期不動血液循環變差,水腫、肥胖,焦慮、三高等慢性病問題接踵而至。
又譬如足部動脈阻塞造成血液循環不良的周邊動脈疾病