109年5月89期 - 國軍高雄總醫院-院刊內容

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腦中風是全球人口死亡與失能的主要原因之一,世界衛生組織統計2016年全球人口有31%(約1,790萬人)死於心臟血管疾病,其中有85%是由於心臟病和中風引起的。

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為了提升大眾對中風防治,世界中風組織訂定每年10月29日為世界中風日。

    腦中風是一種急症,若不即時接受適當有效的治療,將造成中至重度殘障的後遺症,生活無法自理,需要他人協助才能完成基本的日常生活,例如吃飯、穿衣、洗澡、走路等。

且後續頻繁的就醫造成照顧者及家庭經濟沈重的負擔,嚴重影響生活品質。

      而腦中風的危險因子中除了年齡、性別、種族與家族史外,九成的腦中風與高血壓、運動量不足、血脂異常、糖尿病及抽菸等危險因子相關,特別是高血壓,幾乎有一半的中風個案都有高血壓的狀況。

腦中風主要三種類型:一、缺血性(腦梗塞)中風:      因腦血管病變造成血管狹窄,或其他部位血管內有雜質或血塊堆積,形成血栓,導致腦組織壞死和功能失調。

二、出血性(腦出血)中風:      因腦血管破裂,形成血塊壓迫腦組織,常見有腦組織內出血及蜘蛛膜下出血兩種。

三、暫時性腦缺血發作:      因暫時腦部缺血引起的中風症狀,一般在24小時內可完全恢復,不會留下後遺症。

 預防勝於治療:     大部分的中風可以藉由健康的生活型態及積極控制三高來預防,把握以下原則,就能夠降低罹患中風的風險:一、維持健康生活型態:      低油、糖、鹽及高纖飲食,適度運動、控體重(BMI)、良好睡眠,不僅讓人遠離腦中風的威脅,也是杜絕其他慢性病的方法。

二、戒除不良嗜好:     抽菸者罹患冠狀動脈心臟病的機率,比不吸菸的人增加5成、中風的機率更增加超過2成。

民眾如有任何戒菸方面的問題,可撥打國民健康署免費戒菸諮詢專線0800-636363。

另外中風患者也有飲酒過量的問題,建議飲酒不過量,保持情緒穩定。

三、控制三高慢性病:      若發現有三高問題,應遵照醫師指示用藥及定期回診追蹤,積極做好血壓、血糖、膽固醇的控制,絕對不可以任意停藥或增減用藥的劑量。

四、辨識中風FAST徵兆:      低溫與溫度驟降會造成血管收縮,使血壓上升,因而增加中風急性發作的機會,可牢記FAST中風口訣「臉歪手垂大舌頭 記下時間快送醫」,減少失能與死亡風險。

      民眾若出現中風症狀,應立即送醫爭取治療時間,請牢記FAST辨別中風口訣,以辨識腦中風初期的重要症狀,把握「急性中風搶救黃金3小時」:一、「F」就是FACE,請患者微笑嘴角上揚,兩邊的臉是否對稱。

二、「A」就是ARM,請患者將雙手抬高平舉,觀察其中一隻手是否會因為無力而下垂。

三、「S」就是SPEECH,請患者讀一句話、觀察是否清晰且完整。

四、「T」就是TIME,當上面三種症狀出現其中一種時,要明確記下發作時間,立刻送醫,爭取治療的時間。

 參考資料與圖片來源:1.衛生福利部國民健康署-謹記中風徵兆「FAST」快快送醫 https://www.hpa.gov.tw/Pages/Detail.aspx?nodeid=3804&pid=117332. 衛生福利部中央健康保險署-全民健康保險醫療品質資訊公開網-認識腦中風http://www.nhi.gov.tw/mqinfo/Content.aspx?List=1&Type=Stroke3.Care照護線上Online-中風該怎麼治療https://www.careonline.com.tw/2017/03/stroke.html 內科部專科護理師何曉柔 回頂端 FaceBook RSS Epaper YouTube 線上民調 網站管理員 Flickr ::: 認識我們 醫療團隊 便民服務 衛教專區 發展 研究與成果 醫學倫理專區 電子病歷專區 人體試驗委員會專區 PGY1 國際醫療專區 就診 看診狀態 代停診公告 醫學論壇 到院交通 表單申請下載 門診時間下載 門診時間 網路掛號 看診須知 友善服務 環景導覽 訊息 最新消息 活動 健保訊息 電子報 杏林區 政府資訊公開 研討會 流行疫情 院刊 RSS訂閱 圓夢畫展 ASP抗生素專區 詢問 網站導覽 進階搜尋 營養諮詢 床位資訊公告 自費品項 身心障礙鑑定專區 常見問答 用藥查詢 用藥諮詢 雙語辭彙 衛材作業 分享 臉書粉絲頁 Youtube Flickr相片集 圖書館 QRCode專區 職務宿舍公告 建言 院長信箱 醫療論壇 網站問卷 意見處理流程 民意論壇 線上投票 線上問卷 案件作業流程 返回頂端 國軍高雄總醫院 無障礙標章2.0-AA級 我的E政府 本網站由國軍高雄總醫院資訊組負責維護,如有任何建議請洽網站管理員,電話:07-7496751轉726721依「醫療機構網際網路資訊管理辦法」第4條本院聲明禁止任何網際網路服務業者轉錄其網路資訊之內容供人點閱。

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