體重沒減卻瘦一大圈28個實例證明瘦身是「減脂不是減體重 ...

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女孩們都很在意體重計上的數字,每天都期待上面的數字能變小,其實好身材並不是意味著你體重要多輕,重點是身體的曲線和肌肉的線條,像是國外這些愛健身的女孩,她們的體重沒有明顯變化,甚至一公斤都沒少,但看起來卻瘦了一大圈,看看她們鍛煉前後的對比照你就明白了。

  ▼1.誰說重量級就不能性感!   ▼2.體重一點沒變,但是卻從大肚腩變成了小蠻腰。

   ▼3.年紀增長了,體重也增長了,但每個部位的維度都減少了,肌肉更加緊實,身體反而看起來更年輕。

   ▼4.身材曲線的變化證明,數字並沒有那麼重要。

  



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