新知Q&A-新知:悲傷抑鬱傷肺，驚慌恐懼傷腎！用經絡養生操 ...

  摘錄自《經絡養生活用術》/ 蓋亞男◎著 您是否有過這樣的經歷？當悲傷抑鬱時，會有頭疼、胃痛、失眠的症狀；當把生活中諸多的不如意壓抑在心裡，時間一長，會使血壓升高，膽固醇數值上升。

為何情緒能影響人的健康？ 中醫認為，人的情緒與五臟六腑有著密切的聯繫，七情〈即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚〉之中，肺主悲、憂，過悲過憂則傷肺；心主喜，過喜則傷心，經常有人因為過於高興導致心臟病發作；肝主怒，過怒則傷肝，人們都有這樣的體驗，非常生氣時，左右兩側脅肋也會隱隱作痛，這就是所謂的怒傷肝；脾主思，過思則傷脾；腎主驚、恐，過恐則傷腎。<