想擁有蜜桃臀？可攝取7 種豐臀食物！ - 愛料理生活誌

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除了蛋白質，其他像是碳水化合物、健康的油脂、抗氧化成份等營養素，也都有益於肌肉的成長，另外再搭配豐臀運動的話，就可以更快擁有蜜桃臀。

幫助豐臀的 ... Blog生活誌愛料理生活誌市集影音試用推薦VIP會員登入註冊愛料理登入註冊VIP會員服務平台愛料理生活誌市集影音試用推薦為了讓您使用愛料理的體驗更完善，請更新瀏覽器。

生活誌  健康想擁有蜜桃臀？可攝取7種豐臀食物！臺灣阿鹹2020/06/16最後更新2020/06/16翹臀豐臀講到豐臀這件事，很多人都認為做豐臀運動即可達到目標，但其實想要擁有蜜桃臀的話，適合的飲食也

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