蛙 式 手的動作蛙 式 自由式

蛙泳分解動作圖解！ - 每日頭條

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在蛙泳的情況下，主要來自腿部（70％的腿和30％的手臂）. 歷史背景. 蛙泳被認為是最古老的泳姿，並且是第一個有競爭力的游泳運動。

馬修韋伯 ... 2018-10-19 由 愛游泳的胖砸 發表于運動歷史背景蛙泳被認為是最古老的泳姿，並且是第一個有競爭力的游泳運動。

馬修韋伯上尉是第一個在英吉利海峽游泳的人，從多佛到加來。

在1875年8月24 日至 25 日不停地游泳蛙泳21小時45分鐘。

身體姿勢保持身體水平，與水面保持一致; 你的頭應該穿過水，讓你向前呼吸。

腿部動作通過彎

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