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【心理學與生活】怎樣的人生更有意義，心理學家給你的4個 ...

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研究指出，有人生意義的人，適應力會更強，在學校及職場的表現也會更好，他們甚至活得更久。

這一切都讓我開始思考：我們每個人要如何活得 ... 作者 / Emily Smith我以前認為人生的目標就是追求快樂。

人人都說，成功是通往快樂的路。

所以，我不斷地尋找理想的工作、完美的男友、漂亮的公寓。

但我並沒有因此感到圓滿和快樂，反而覺得焦慮跟迷茫。

並且我發現，身邊的朋友們也有這種困擾。

後來我決定去研究所讀正向心理學，去尋找到底什麼能讓人快樂。

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