常覺得心情苦悶又提不起勁？排除體內寒氣好心情自然跟著來 ...
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訂閱電子報享好禮，豐富的內容、正確的健康資訊，還有 Heho 獨家優惠在裡面喔！有的時候會莫名的感到情緒低落，做起事情顯得無力、無法集中精神，甚至會因為延遲進度而感到焦躁嗎？身為忙碌的現代人，上述情形想必大家都不陌生，通常大家會用自己覺得紓壓的方式來排解情緒，像是會找一家餐廳大吃、和三五好友相約吐苦水，有運動習慣的人則會去大跑一場。
在中醫裡，會將人的體質分成冷性、熱性等 2 種體質，而屬於寒性體質的人，通常被認為比較容易生病，更有「寒冷是引起萬病的根源」一說。
這類體質的人，體溫會比一般人來得低，測量到的體溫大多會低於正
