人體也要節能8招讓你精力充沛｜天下雜誌
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你很重視時間管理嗎？總是希望在工作的每一分鐘都發揮最大生產力？或是恨不得一天不只24小時？與其怨歎時間有限，不如做8件事照顧、管理好自己有限的精力和能量。
企業主管和創業家諮詢機構創辦人布魯格曼（Sandja Brügmann）說，管理有限的時間當然很好，也很重要，但我們不能忽視更重要的事：管理我們有限的精力。
《企業》（Inc.）雜誌報導，有些事可以幫助我們精神一振，工作起來更有效率。
以下是布魯格曼提供為精神活力「開源節流」的幾個妙招。
一、把時間花在對的人身上
布魯格
