從奮力投入得到的充實感- CTnews書刊
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認清奮力投入與努力的差異, 即可獲得壓倒性的自由。
有一門學問稱為正向心理學,其主旨是研究該怎麼做,才能令人過著朝氣蓬勃的生活。
在正向心理學中有一項有趣的見解,有些人越是奮力投入繁重的工作, 便越發精神亢奮。
越卯足全力奮鬥,當事人就產生越多的充實感,這聽起來相當不妙。
請試著想想。
若你把隨時都相當忙碌的情形視為普通狀態,那是非常糟糕的。
對著嗜酒如命的醉漢說「喝到微醺剛剛好」,他也不會有任何改變。
如果想脫離這種「沉醉於忙碌中」的狀態,需要轉變模式