蛙泳者如何克服自由式踢腳的夢魘
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游泳初學者,很容易體會踢腳就可前進,把頭冒出水面就可換氣.只要手腳的節奏配合,蛙泳就不成問題 ... 或者換氣為甚麼老是會吃水? 尤其最難以接受的是, 我游 50 公尺 ... 蛙泳者如何克服自由式踢腳的夢魘 對於習於蛙泳者,為何自由式會這麼難以學成? 在習於蛙泳 20 年後, 1986 年我終於學會了自由式,曾經苦思過這個問題. 我的答案是,因為這兩種游泳法用力的方式是南轅北轍,所以習慣蛙泳者學習自由式時障礙重重, 尤其是腳的動作. 游
延伸文章資訊
- 1為什麼我游自由式，會吃水和流鼻水？ @ 潛水威力:: 隨意窩 ...
Q：雖然說不會換氣的我，會吃水(因為20分鐘上一次廁所)，但是為什麼划個50公尺，我摸鼻子有鼻水流出來？該怎麼改善流鼻水與吃水？ A：游泳會吃水，應該 ...
- 2[問題] 自由式換氣- 看板swim - 批踢踢實業坊
原本想花錢學游泳可是家人不准自學自由式一個月還是不會換氣觀察到一位 ... 氣的多寡靠多練習頭要靠在肩膀上剛開始學一定會吃水聽完指教後就 ...
- 3游泳~身體會沉~加上換氣會吃水~!? | Yahoo奇摩知識+
游泳~身體會沉~加上換氣會吃水~!?. 我的身體都會不自覺ㄉ沉下去~!. 我在猜是自己的換氣有問題~!(沒有吞到肚子嗎?) 每次都是頭胸部浮起來~腳以及腰部沉下去~!.
- 4改善自由式換氣的四大關鍵，你掌握到了嗎？ 動一動 專欄 燿 ...
最近天氣太熱了，晚上我的游泳課程，開始會出現許久未練習游泳的朋友，或是因為夏天到了下定決心好好練游泳的朋友，他們跟我見面打招呼的 ...
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