仟佰寵玫瑰飲會反彈嗎？ - 尋夢園
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加入LINE好友 相信不少朋友們，真的是會遇到一些各種各樣的困擾，為什麼有的人明明瘦身順利了，過了一段功夫又返回，其實這樣的話真的是非常痛苦的一件事情，而且也會讓自己的身材產生一些更多的困擾的，那麼瘦身順利後為什麼會產生反彈?這個時候到底該怎麼辦?有什麼妙招，不再讓產生反彈的嗎? 瘦身順利後為什麼會反彈? 1.運動無變化 隨著人們做運動的功夫變長，人們的運動能力會有所提高。
在運動能力提高後，你假如仍是按照一慣的運動量進行訓練，身體受到的刺激便會變小，結果就愈來愈不鮮明。
因而，運動瘦身應該要依據自己的身體條件適當
