膝蓋(膝關節)簡介與膝蓋常見迷思(by 羅一強物理治療師) | 好痛 ...
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膝蓋是人體最大的關節,也是活動時最重要的關節之一,更可以說是運動選手、運動愛好者的命根子….我是說命脈….之類的東西。
走路需要膝蓋、跑步需要膝蓋、深蹲也會用到膝蓋,基本上和下肢相關的活動都和膝關節脫離不了關係。
這個膝蓋系列將由熱愛研究膝蓋的羅一強物理治療師來為大家介紹膝蓋大小事。
第一篇先簡介膝蓋基本構造,以及常見的迷思。
假如你對膝蓋的構造有基本了解,也可以點此按鈕直接跳到常見迷思部分。
(按這裡) 基本構造會分成骨骼、韌帶、肌肉來談。
膝蓋的骨頭相較於腳踝實