女人的雙腿合不攏,沒想到竟暗藏了這樣的密秘...快看看你身邊 ...

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很多女性都有O型腿的困擾,尤其是穿短褲短裙時候,腿部的缺陷一覽無遺。

南昌市中西醫結合醫院專家教你做O型腿矯正健美操,讓你快速擺脫O型腿。

先確定:你是O型腿嗎? 如果要試O型腿操,當然你先要弄清楚自己是不是真是O型腿。

下半身的問題有O型、X型腿等多種。

所以在開始O型腿體操之前要先檢查一下自己的腿形。

請在鏡子面前自然站好 1兩腿的腳尖、腳踝和腳跟併攏時膝蓋碰不到。

2兩腿的腳尖、腳踝和腳跟併攏時即使膝蓋能碰到,大腿卻並不攏。

3兩腿的腳尖、



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