#游泳下沉問題.. - 運動板 | Dcard

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註冊/登入所有看板即時熱門看板好物研究室男中國文化大學#游泳下沉問題..運動2017年2月25日15:36最近在學游泳蛙式 但是怎麼學都學不會.. 蛙手換氣用走的話可以換得很順但是只要腳或手沒碰著地或是欄杆下半身就會越換越下沉 如果都不換氣一直游的話配上蛙腳動作是可以前進蠻多的但只要一配上手+換氣就會下沉甚至沉到水底.. 請問一下下沉問題是哪邊做錯了呢頭的話是要在手臂下面緊盯著水底嗎? 還是說沒有放鬆呢因為我用仰式的動作想放鬆看看但下半身一樣會下沉 那要怎麼讓自己放鬆讓下半身不會下沉?游泳3・回應16文章資訊你可能感興趣的文章關於蛙式動作的小疑問心情



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