曾之喬從小就是網球選手？你一定要知道網球的5個好處

一個小時可以消耗500大卡～看完只想要直衝網球場！因成立YT頻道，近期受到高度關注的喬喬曾之喬，在系列影片＜我們都是在演藝圈長大的＞中分想到自己從小當網球球員的訓練中，學習到的經驗與人生哲理。

說到網球，原本是源自於上流社會的休閒活動。

很多人應該曾看過美劇中，上流社會的富家子弟們，身材姣好穿著成套的網球服，邊聊天邊互相較勁廝殺，令人目不轉睛看著球一來一往的樣子。

隨著網球漸漸普及到日常生活中，常可以看到家附近的網球場隨時都有人在對打，讓人不經好奇網球的可以帶來的好處有哪些？【延伸閱讀】＞＞曾之喬10大「正能