熱衰竭、熱中暑不一樣！ 天氣風險「慎防熱傷害」懶人包一次懂

發生「熱衰竭」或「中暑」怎麼辦？天氣風險公司指出，熱衰竭會有過度出汗、發冷蒼白、心跳可能太快或微弱以及肌肉抽筋等徵狀， ... 自由電子報 健康醫療 健康首頁 新聞現時批 醫流專題 名醫名人 抗老養生塑身 謠言終結站 健保長照 自由影音 即時 熱門 政治 社會 生活 國際 地方 蒐奇 財經 娛樂 汽車 時尚 體育 3C 評論 玩咖 食譜 健康 地產 專區 服務 自由電子報APP 自由電子報粉絲團 自由電子報Line 熱門新訊 即時 熱門 政治 社會 生活 健康 國際 地方 蒐奇 影音 財經 娛樂 汽車 時尚 體育 3C 評論 玩咖 食譜 地產 專區 TAIPEITIMES 求職 爆 Search 限制級 您即將進入之新聞內容需滿18歲方可瀏覽。

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（資料照） 〔即時新聞／綜合報導〕近來天氣持續高溫炎熱。

對此，天氣風險公司特別發文，向民眾介紹在「熱浪」天氣之下如何防範「熱傷害」。

天氣風險公司今日透過臉書粉專「天氣風險WeatherRisk」發文指出，「熱浪」指的是持續超過2天、異常高溫悶熱的天氣，任何地方都有機會出現熱浪天氣，並對當地人們造成危害。

在熱浪天氣發生時，請穿著寬鬆透氣的淺色衣服，盡量待在陰涼處，並多補充水分，即使不渴也要多喝，也可善用空調設備調節氣溫。

請繼續往下閱讀... 而孕婦、新生兒、孩童、年長者，以及慢性病患等族群，由於生理因素，調節溫度能力較差，最容易受到熱浪的衝擊，是需要關懷的族群。

而無法避免在戶外工作的族群，也應盡可能的待在陰涼處稍作休息，並多補充水分。

另外，行車安全方面，也請切勿將小孩或是寵物，獨留在無人看顧的上鎖車內。

發生「熱衰竭」或「中暑」怎麼辦？天氣風險公司指出，熱衰竭會有過度出汗、發冷蒼白、心跳可能太快或微弱以及肌肉抽筋等徵狀，發生類似情況要儘快到陰涼處或是有冷氣的地方，並且多補充水分，也可以沖涼或冰敷。

而中暑則是不會出汗，會有頭痛、心跳劇烈、體溫超高39度、皮膚紅和乾熱，而且可能失去意識。

若發現有人熱中暑失去意識，可以先將其抬至陰涼處，並且打119尋求救護，待援時也協助採取降溫措施。

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