【凍齡保養】每天必做一件簡單事便可逆齡十載| PopLady

眾所周知，凍齡抗衰老的方法就是不捱夜、不吃垃圾食物、多喝水及定期肌膚進行保養，不過很多人都很容易忽略最基本的護膚步驟「防曬」，其實塗防曬除了能預防曬黑外，更可為皮膚形成保護層，減緩皮膚因紫外線傷害而導致老化，逆齡從此再不是難事。

陽光中的紫外線除了令膚色加深，同時當中的UVA穿透力強，可直入真皮層，令皮膚的纖維蛋白受到破壞，導致皮膚細胞老化，失去彈性，形成皺紋及色斑。

所以長期暴露在陽光下，加快了肌膚的衰老問題出現。

所以無論室內或室外，或素顏的日子都必須塗上有抵抗UVA和UVB的高系數的防曬霜。