每種情緒都是天賦面對焦慮該如何應對？ | 身心安頓| 健康橘| 橘 ...

服務信箱：[email protected] 每種情緒都是天賦：讓悲傷保護你、恐懼提醒你、欲望推動你……如何善用情緒與生俱來的好處與優勢？ 圖／采實文化提供 與身體一起醫治創傷：有些身體學治療師可以幫助身體釋放創傷。

人體具有先天的能力，深入到細胞層級，每個細胞彼此之間都互相關聯。

通常，如果出現干擾，身體會知道該怎麼做才能恢復平衡。

南非科學家道森．查爾赫指出，發生創傷時，傾聽人體暗示的問題就會出現，以下是一些可能有用的探索選項。

● 快