[問題]關於水中憋氣時間!! - 看板swim | PTT體育區

要怎樣才能閉氣閉的久?? 有什麼訓練方法嗎?? 請教一下.....謝謝! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 210.61.46.231 ... PTT體育區menu 即時熱門文章 24小時內熱門文章 最新文章 熱門看板 看板列表 我的收藏 最近瀏覽 批踢踢PTT搜尋引擎 PTT體育區/ swim(游泳) [問題]關於水中憋氣時間!!＋收藏分享看板swim(游泳)作者DTSER(turtle)時間15年前發表(2006/05/1913:20),編輯推噓9(9推0噓3→)留言12則,7人參與,最新討論串1/1 要怎樣才能閉氣閉的久?? 有什麼訓練方法嗎?? 請教一下.....謝謝! -- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆From:210.61.46.231 推karrwu05/1914:08,,1F我好奇想問你閉氣想要多久7分鐘嗎?05/1914:08,1F推chinchihx05/1914:40,,2F1小時好了05/1914:40,2F→chinchihx05/1914:40,,3F你可以試試看氧氣筒05/1914:40,3F推MoodyMood05/1915:48,,4F十年前無聊測過一次大概200秒05/1915:48,4F推shinhuey05/1916:49,,5F3分半??好恐怖喔~~~05/1916:49,5F→shinhuey05/1916:50,,6F給原PO,基本上能一口氣游完25公尺就很棒了,學會換氣後05/1916:50,6F推shinhuey05/1916:51,,7F憋氣時間長短就沒有那麼重要了,救生員考試也頂多潛泳25M05/1916:51,7F推Reyes090205/1919:50,,8F傳說中自強分會有個教練可以潛泳75公尺..05/1919:50,8F→Reyes090205/1919:51,,9F至於其他的教練..好像50公呎都很基本...都很輕鬆的樣子05/1919:51,9F推andrew472805/2000:42,,10F我猜潛50m以上有偷喝水...05/2000:42,10F推tomex05/2021:41,,11F先練習陸上閉氣，吸7~8分飽，途中要適時放氣，應該能至80秒05/2021:41,11F推shinhuey05/2111:56,,12F80秒,猴塞雷~~~我40秒就不行了....哈哈05/2111:56,12F‣返回看板[swim]水泳‣更多DTSER的文章文章代碼(AID):#14RLMngk(swim)更多分享選項網址： 分享至： facebookplurktwitter關閉廣告方便截圖swim近期熱門文章 1 1 [問題]請問悠閒館活水健康世界舊址[swim] caryyrac3天前,01/05 11 17 [問題]蛙式的大蛙、小蛙[swim] cmuboy1周前,12/31 1 1 [問題]救生員有所謂的年終嗎[swim] ts007592312周前,12/24 9 15 [討論]大家平常在游的泳池水溫都多少啊？[swim] ok8ok82周前,12/23 6 10 [情報]【游泳大解密】自由式和捷泳的關係?[swim] sony5773周前,12/16 5 11 [問題]瓶頸[swim] icezerospace3周前,12/15 1 1 [問題]贈送魚雷浮標[swim] cobycake1月前,12/04 2 4 [問題]請問扶板打水頭一直保持在水面[swim] cord1月前,12/03更多近期熱門文章>>PTT體育區即時熱門文章 7 9 [新聞]找來古久保提升臨場作戰　曾總：改變為了[Baseball] HANASUCIA21分鐘前,01/09 9 9 [BOX]Magic92:97Pistons數據[NBA] Rambo29分鐘前,01/09 9 14 [新聞]「不想浪費內野底」　陳晨威：要練就要練到好[Baseball] CREA51分鐘前,01/09 10 16 [情報]DeMarcusCousins與金塊隊簽下10天合約[NBA] thnlkj066553分鐘前,01/09 9 20 [實況]2022/01/0910:00熱火VS太陽[MiamiHeat] Teng06151小時前,01/09 3 11 [討論]假如啦啦隊女孩去拍AV[BaseballXXXX] GelatoAuto1小時前,01/09 24 36 [Live]熱火@太陽[NBA] laptic1小時前,01/09 31 69 [情報]Udoka：球員未按計劃防守Fournier[NBA] TorukMakto1小時前,01/09更多即時熱門文章>>‣返回看板[swim]水泳‣更多DTSER的文章文章代碼(AID):#14RLMngk(swim)關閉廣告方便截圖