私選台北40條避暑步道

陽明山-平等里至擎天崗水路 · 陽明山-坪頂水圳 · 陽明山-狗殷勤水圳步道 · 陽明山-楓林瀑布 · 陽明山-猴崁水圳步道 · 陽明山-十八份拐圳 · 陽明山-天母古道翠峰 ... 選集 搜尋遊記 搜尋主題 搜尋選集 全站搜尋 尋找某個人 App         導覽 散心 旅遊活動 台北市 新北市 桃園 新竹市 新竹縣 苗栗 台中 彰化 雲林 嘉義縣 嘉義市 台南 高雄 屏東 花蓮 澎湖 金門 馬祖 城市漫步 台南散策 青田七六 農村體驗 賞花尋芳 鐵馬單車 登山健行 民宿一晚 景觀餐廳 鐵馬 攝影 賞鳥 生態 建築 鐵道 高山 海外 日本 東京 京都 北海道 中國 歐洲 美味 人文 古道 台北市古道 新北古道 雙溪區古道 三芝區古道 萬里區古道 桃園古道 新竹古道 苗栗古道 郊山 步道 台北市步道 新北市步道 基石 一等三角點 一等三角點 三等三角點 圖根點 鑛務課 中級山 選集 最新發表 最多點閱 最愛推薦 最多討論 分類選集 鐵馬類攝影類生態類建築類鐵道類高山類海外類美味類人文類郊山類散心類中級山類 足跡 規則 討論區 依闖關人數 依完成人數 依上線時間 登錄的足跡 圖庫 最新發表 土地公廟 賞鳥 碑碣 老樹 古橋 台北小百岳 日治遺跡 情報 留言板 討論區 活動、路線 話題焦點 旅遊新聞 熱門新聞 旅遊動態 官網動態 活動動態 團體動態 店家動態 達人動態 關於 旅聯公告 如何發表 規畫選集 瀏覽體驗 上傳影像 嵌入文章  本月  目錄  部落格  專頁  RSS  生活記趣 隱私權政策 關於旅聯網 連絡版主 登入   點閱      151446 Daniel 私選台北40條避暑步道 除了坡道和緩、林蔭清涼，在途中可以掬起一把清涼溪水洗個臉是選它為避暑步道的主要理由 陽明山-平等里至擎天崗水路循稜山徑簡單輕鬆，腳程快的人80分鐘可至擎天崗。

陽光普照的大晴天，擎天崗的草坡與四周環繞群山所形成的一片碧藍景色實在令人著迷。

貪婪地把七星山與擎天崗小山從幾個角度一一攝入鏡頭。

草原景色已經引人入勝，而沿溪畔回平等里的山徑更是清幽。

溪源頭段，山徑平緩，溪水淺流相伴，是一份輕鬆自在。

溪...—平等里至擎天崗縱走by冬烘居2003-09-28陽明山-坪頂水圳原本要開車的行程，臨時變成大家都來騎機車。

其實這樣也很玩，感覺像是「中」年男女在辦聯誼。

既然是騎機車，那麼出遊的地點就必須好好選擇。

而平頂古圳，一來三年沒走了；二來路線平易，適合飼料雞來走。

而第三個理由是，適合做機車接駁的嘗試。

所以題目是：若選擇由平等里開始由上往下走到終點聖人瀑布...—坪頂古圳by冬烘居2003-08-03陽明山-狗殷勤水圳步道可能會下雨的日子，不敢遠行，選了陽明山平等里附近的狗殷勤古道沿著古圳散步。

散步在這條水圳旁的好處是，路程不算短，路況卻不會太難，萬一真的又下起雨來，只要雨不太大，撐傘而行應該更詩情畫意。

或許是附近的坪頂古圳的名氣太過響亮，同樣屬於古圳步道，狗殷勤古道似乎相對被冷落了。

我沒做功課前甚...—狗殷勤古道by冬烘居2006-09-17陽明山-楓林瀑布陽明山馬槽附近的鹿角坑溪流域，由於區域內為水源重地且鄰近竹子山軍事管制區，所以管制進入區域內的人數，以及返回時程。

位於保護區內的楓林瀑布如沒有事前申請，是無法進入楓林與瀑布之間享受芬多精與陰離子的相互激盪。

除了森林浴之外，此行我們其實還想看看如今鹿角坑溪古道的路況如何—楓林瀑布by冬烘居2006-05-06陽明山-猴崁水圳步道這條路線精華的部分在經過生態工法溪流、海芋田、柳杉林、竹林、楓林、茶花花圃，以及重回竹子湖的陽峰古道上段—竹子湖楓之緣by冬烘居2007-01-12陽明山-十八份拐圳百花齊放的春天，三月底陽明山杜鵑花季已漸要落幕，不過櫻花季正輪由吉野櫻接棒登場。

於是，如果一直都能將生活中的焦點放在這些美麗的事物上該有多好，這只是平凡人的一點小小的欲求。

這次行程參考早安登山的遊記，據說十八份那裡有兩棵不會讓人失望的吉野櫻...—十八份、天元宮，吉野櫻by冬烘居2007-03-24陽明山-天母古道翠峰瀑布台北行腳多年，天母水管路古道是被我故意忽略的路線。

今天因為要跟大家一起出遊，於是小小規劃了一下。

水管路的路線大致沿著南磺溪從...—天母水管路步道by冬烘居2005-09-24內湖-鯉魚山溪畔步道星期六下午想要選一處離家近，路程不難，三個小時之後來回，如果加上最近很久沒有走過的路線這個條件的話..，內湖的鯉魚山步道、圓...—內湖鯉魚山、碧山巖、圓覺步道by冬烘居2008-03-29內湖-雙溪溝古道溪流正所謂人有善念，天必從之。

我既欲將內雙溪上游的美景拍的唯美，天空就現出正午的陽光了，這時的溪水因為光影投射而略有熱帶叢林的意味。

跟哈盆古道比起來，同樣具有溪水潺潺流過林中的雙溪溝古道其實是比較溫馴的小號台灣亞馬遜呢—雙溪溝古道by冬烘居2006-08-28內湖-內溝溪親水從「翠湖放山雞」開始走這條「鳥鳴山愈靜，蟲鳴林更幽」的山徑，同行多人不知為何都蠻興奮的，以致於只花十分鐘就把林中小徑走完。

雖然不甚過癮，卻沒有人想爬上那內溝山，於是只得帶著眾人環繞這小小的翠湖走一周。

眾人還在嘻鬧；我卻獨立湖岸邊，一陣不大不小的微風，將翠湖畔相思樹上黃花恰好吹得紛紛...—東湖內溝里by冬烘居2003-05-17貴子坑-水圳難得週日雨暫歇，於是蝶、鳥、蟬，各種小蟲與喜歡遊山玩水的人，大家都不約而同往戶外出動了。

三年前到過貴子坑，細雨中的貴子坑環境清新雅緻，頗適合親子闔家出遊，但後來也一直未再到訪。

幾個月前，曾留意到有則關於貴子坑新規劃步道的消息。

此番想要找個北投附近的景點，這才又想到貴子坑。

五指山頭...—貴子坑親山廊道by冬烘居2003-06-08汐止-姜子寮絕壁悶熱到稍微動一下就會流汗，其實還是待在家裡最舒服，但是不出去走走就又浪費了陽光普照的好天氣。

總之有人出發前已經嗆聲：不能走太遠，步道一定要在林蔭中；而且當然還是得沒去過的，並且要保證好玩。

我覺得男人如果會命苦，那一定都是自找的。

徹底解決的方法當然還是要上拍賣網站，把該賣..—汐止姜子寮絕壁、大湖親水公園by冬烘居2003-06-29深坑-炮子崙瀑布夏天，親近水邊最好，於是一天之內一連走訪三個瀑布。

然而並不是每個瀑布都適合遊人一親芳澤。

有時候我甚至覺得欣賞瀑布就好像在欣賞美女，認識不清之下的交往，以後的路會或許還會走得不順利—三個瀑布：內湖小溪瀑布、深坑炮子崙瀑布、王軍寮瀑布by冬烘居2006-06-18北海岸-青山瀑布，老梅溪溯溪其實真的比走山路簡單，只要你下定決心脫掉鞋子。

荖梅溪在這裡形成的溪谷，處處潭水，有激流但不深，都是天然SPA。

走了一會，看到大石頭上擺了兩雙鞋子，前頭大概已經有人溯了上去。

於是我們為了加快速度也決定，脫了—石門荖梅瀑布、風箏節by冬烘居2002-09-29北海岸-阿里磅瀑布阿里磅瀑布。

幾乎所有的人都說瀑布水量太少，感受不到陽明山第一大瀑的氣勢。

冬烘先生卻獨愛其水量不多。

如果水量多氣勢磅礡，又只能遠觀而不能靠近欣賞。

對於看多了壯觀瀑布的山水行者，相簿中又何嘗缺乏這類影像？—竹子山古道岔往阿里磅瀑布by冬烘居2006-08-13北海岸-鹿堀坪雖然台北行腳中提到鹿堀坪的遊記有好幾篇，不過還沒有一次是真正走到鹿堀坪草原的。

所以今天的目的除了真正走到鹿堀坪之外，還要找到鹿堀坪銜接磺嘴山、鹿堀坪銜接富士坪這兩條路的路口。

(風櫃嘴)再度經過風櫃嘴，就一定不能忘記這裡的竹筍湯，自從上次經過這裡嚐過之後，大概以後再路過這裡，一定會無...—鹿堀坪順遊富士坪by冬烘居2002-10-12北海-紅葉谷瀑布過二號橋更往上走，如果在深秋，兩旁就會有楓紅，尤其難得的也是一個靜字。

然後來到內柑宅，無名橋下溪流也有楓紅，也有幽徑，令人流連忘返。

這是我所鍾愛的路線，也是八連溪尋楓紅、尋伏流瀑布的三步曲—八連溪尋伏流瀑布之終章[無題、內柑宅、八連溪、伏流瀑布、村上春樹尋羊冒險記]by冬烘居2004-06-19北海岸-大屯溪古道兩年半前我曾來遊大屯溪古道。

那時候聽hAPPY小妹說，三板橋附近的田園恬靜如畫；但古道上小觀音山西峰這段箭竹林易讓人迷路。

兩年前跟兩年後，時空變換，人事多非，大屯溪古道也歷經了數次土石流。

入口處的三板橋近年來新生一段公案懸而未決—大屯溪古道、魚路古道至大油坑by冬烘居2004-08-07瑞芳平溪-三貂嶺瀑布群夏天的出遊，把出發的時間已經拉到下午兩點以後。

結果真正到達景點的時間已經是四點多了。

從上個周日的平溪平湖之旅起，我準備開始另一類的創意與和聲的嘗試...—三貂嶺合谷瀑布by冬烘居2003-07-12瑞芳平溪-柴寮古道溪流2006年年末在登山補給站看到猴硐越嶺三貂嶺正在修建登山步道的消息。

我原本就有打算探探獅子嘴奇岩接到三貂嶺瀑布群的路線，所以一看到有人發表這條路線正在整理的消息，便動心想前往。

人同此心，心同此理，同時聽到這則消息的山友們也都躍躍..—猴硐越嶺三貂嶺by冬烘居2006-12-30瑞芳平溪-夢幻瀑布潭底在一個飄著小雨的下午與劉家母子三人來到夢幻瀑布。

今年中秋節又來到夢幻瀑布，事隔一年心情很是奇特。

有時候搞不清楚週末出遊與寫遊記的是冬烘先生，而是平常日子裡忙於工作生活..—又是中秋，再訪三貂嶺夢幻瀑布by冬烘居2004-09-28瑞芳平溪-東勢格溪水梯田不過不管眾人表面上是如何故作平靜而肚子裡頭心思已經千折百迴，最是若無其事不動如山的當還是冬烘先生。

看我別出心裁利用情境構圖，看我運用前景拍下有立體感的美麗梯田。

身處八卦氛圍而不亂，化煩惱為菩提，然後這篇遊記內容跟標題依然是一點關係也沒有，這樣才是冬烘先生本色啊—平溪越嶺東勢格、峰頭尖附近山徑by冬烘居2007-01-28瑞芳平溪-幼坑古道去年十二月中旬Fabien兄留言：「貼一張幼坑古道的小瀑布，冬烘兄會喜歡的地方！」從那天起，我就把幼坑古道記在心裡，總是想安排行程去走它一回。

我想Fabien兄也是很了解我的，知道我喜歡觀水靈。

不過實際走過之後，我覺得幼坑古道山徑「與人為善」的親和度也值得推薦。

但是這條古道的知名度遠不..—平溪幼坑古道by冬烘居2004-02-22坪林-虎寮潭，大舌湖停在路口張望一下，這裡已經很深入虎寮潭了，是溪流盡頭的清靜山谷之間。

有一隻黑狗跑過來嗅嗅我的氣味。

還好有人可以讓我問路。

從這裡到湖桶的時間，跟從乾元宮進入的時間差不多；不過現在時間已經太晚了喔。

嗯，兩點半，果然是晚了。

不過我本來就只是來探路而已—坪林獵狸尖、北勢溪by冬烘居2003-05-18坪林-金瓜寮溪我的盤算就是找一個有水的地方，讓他們在水邊玩，晚上再去吃飯、打牌也就是了。

而我心目中最理想的地方就是北宜高通車後，到坪林變得可以很快的，那就是金瓜寮溪畔的觀魚蕨類步道。

這條步道沿途都在溪畔，幾乎無坡度起伏，有水有清涼，林蔭招來微風，就算是飼料雞中的超級飼料雞應該也能從容悠遊走完步道...—坪林金瓜寮溪by冬烘居2006-08-20雙溪-灣潭古道三水潭是灣潭溪與北勢溪交會的地方。

岸邊有雙溪口新舊福德宮。

經剛才辛苦高繞，大家都在福德宮附近休息；但我早早跑到跨過灣潭溪的橋下去拍照了。

灣潭溪在中午時分陽光照耀下分外美麗。

由於溪水非常清澈。

溪水流動緩慢之處，水面無波凝碧成鏡。

溪水稍急之處，還能看見溪中滾石一顆顆。

如果單純只補捉潭水...—灣潭古道：坪林黑龍潭經三水潭、張家莊至雙溪泰平灣潭by冬烘居2004-08-28雙溪-北勢溪古道天氣好–烏山古道登山口農家跑走的小女孩今天一群人去走三條古道，只是這三條古道未免太過偏僻了吧，而且一次來個Ｏ型連走，呵呵。

總之有地圖為證，不能說是是又臭又長，只能說這是標準的蕭郎行程，長達八個小時的山中健行。

我是傷後復出，很久沒有這麼操了。

不過紓非在雙溪車站會合後，聽說路程需走...—雙溪北勢溪古道選「翠」by冬烘居2005-06-05雙溪-丁蘭谷今天的目的是貢寮海洋音樂祭。

對於跟大家一起去什麼地方，是越來越隨興與隨緣了。

因為隨興讓一起出遊的人輕鬆，也讓我安排行程時不用顧慮太多。

我一直在學習。

嘗試以生活中所遇到的人事，覺察自己因應時心境的變化，看看..—夏日傍晚好戲水(二)：雙溪丁蘭谷by冬烘居2003-07-13雙溪-坪溪古道我其實早就嚮往地處台北之不能再偏遠的最偏遠之處雙溪泰平的坪溪，其淺溪流過柳杉林造就的緩緩綠水。

如果只取其中最精采之處，坪溪頭的柳杉林來回走個一個小時，這樣其實也就夠了。

然後搭配泰平村的灣潭看露營地、虎豹潭看野薑花。

這樣三合一的行程姑且喚作「三潭映月」。

—綠水與野薑花的原鄉-雙溪坪溪古道、灣潭、虎豹潭by冬烘居2006-09-03雙溪-虎豹潭有一個下午的時間閒逛，於是想從雙溪走北42坪雙公路經闊瀨到坪林。

於是從北宜高下石碇，續走106到十分，再接北38雙十公路到雙溪。

沿途風景自然不錯，不過卻一直在想：從台北到雙溪的最短路徑為何？從中山高八堵下，走瑞八公路到瑞芳，接102公路經九份或走北37侯牡公路都可以到雙溪；如果這樣走或不會比較快？...—雙溪泰平村by冬烘居2003-05-31烏來-加九寮步道快到步道烏來端出口前會路過一處可以親近的小溪，兼之還會有一股今天難得的涼風從溪谷吹下來，於是我們決定在這裡原地休息休息十分鐘，好好納涼，哪裡涼快哪邊去—避暑!!加九寮步道by冬烘居2007-07-22烏來-福山水圳從國小上方出側門走上階梯，經過衛生室就看到了這條水圳，旁有一條水泥步道。

這條步道有多個名稱，除了水圳步道之外，還有大羅蘭步道、蕨類生態觀察步道等..。

水圳環繞山腰，步道盡頭是岔往福山養鱒場前的道路，大約是大羅蘭35號的後方—福山尋櫻順遊水圳步道、卡拉莫基步道(未果)by冬烘居2008-01-20烏來-紅河谷緣溪林道2003年元旦本已來至紅河谷，但因故未能繼續上溯加九寮溪。

當時也不覺得怎樣，因為紅河谷到熊空據說有二十公里之遙，而沿途可登的拔刀爾山現在對我來說還沒有那麼大的吸引力。

今日特地又來探紅河谷，才覺得這條林道是可以列為最適合行腳的首選路線。

不過在今日規劃中，一則不想走到熊空；二則不..—紅河谷溯源by冬烘居2003-01-12烏來桶後-緣溪林道雨後的山徑，潺潺流水漫過路面。

山徑的沿途山壁處處有小瀑沖流下來，很多時候需要潦過去。

我將大半時間花在看路左邊流動的溪水，其他的時間卻多在看山徑。

看這山徑在溪畔，在杉林間；在秋海棠花叢中，也在冷清草叢中。

有時候流水漫過路面，有時候還可以踏石而過，有兩三次就必須脫鞋涉溪了。

回程時，因為...—桶後越嶺by冬烘居2004-07-04烏來-哈盆古道緣溪林道波露溪流至此，前面是巨石短瀑，但可過溪的中間這段卻是平緩淺灘；後面這段卻流入密林之中了。

景物豐富變幻精采，果然不愧台灣亞馬遜之名。

食人魚大概沒有，不過也許會遇到美人魚—哈盆古道by冬烘居2003-10-19烏來內洞-陰離子最盛的地方在會流處也有較寬闊的腹地與避雨亭可供野餐與觀景；在這個廣闊的休憩區水源不虞匱乏。

景緻包括在觀瀑木橋上看第一層與第二層瀑布與流動平緩的南勢溪與附近青翠的溪谷。

所以全家和樂融融適合在腹地廣闊的休憩區，至於情侶雙雙對對則適合到第三層瀑布底的涼亭旁去談心—娃娃谷(內洞森林遊樂區)by冬烘居1999-08-29三峽滿月圓瀑布群這一趟是個享受森林浴芬多精加上瀑布陰離子的健康之旅。

到滿月圓沿途還有許多景點如東眼、東鹿、雲森瀑布群，不過我想光是滿月圓就可以—滿月圓by冬烘居1999-04-04三峽熊空-雲森瀑布、心靈谷今天又要往新店方向走，而且要去一個有水的地方，上回往山上走，結果陡峭路又長的直潭山讓我嚇到了。

因此昨晚在規劃時就想到了熊空。

兩年前到熊空找三個瀑布，不過卻只找到了兩個(雲心與森山瀑布)；而這未找到的姊妹瀑布，隔了兩年多也一直沒再去探訪。

今天的氣象預測是，下午之後，鋒面將會到..—熊空瀑布群by冬烘居2002-10-06貢寮-隆嶺古道溪流這次「東北角舊草嶺隧道－丟丟銅行走之旅」活動，即是將塵封20多年的舊草嶺隧道重新開啟供民眾行走，重溫舊時坐火車過山洞，山洞長又長的回憶。

因為據說這條當時台灣最長的隧道就是台灣民謠中「丟丟銅」裡提到的「火車碰空」。

而在今年6月短暫開放給遊客通行之後，隧道將重新封閉直到年底，然後在隧道內打...—穿舊草嶺隧道而去、越隆嶺古道而回by冬烘居2007-06-24貢寮-遠望坑溪畔溪水，野薑花—貢寮遠望坑by冬烘居2004-07-11 留言 蕭隆裕   2013/10/2812:37不錯