健康網》冷風一吹就頭痛？ 中醫：這「5體質」容易好發

郭懿潔說明，「頭為諸陽之會」，風寒侵襲，最先上犯頭面，而頭部遭遇冷風後，引發血管舒張與收縮的程度加劇，若頭部內血管來不及調節，或是調節能力差，像 ... 自由電子報 健康醫療 健康首頁 新聞現時批 醫流專題 名醫名人 抗老養生塑身 謠言終結站 健保長照 粉絲團 自由影音 即時 熱門 政治 社會 生活 國際 地方 蒐奇 財經 娛樂 藝文 汽車 時尚 體育 3C 評論 玩咖 食譜 健康 地產 專區 服務 自由電子報APP 自由電子報粉絲團 自由電子報Line 熱門新訊 即時 熱門 政治 社會 生活 健康 國際 地方 蒐奇 影音 財經 娛樂 藝文 汽車 時尚 體育 3C 評論 玩咖 食譜 地產 專區 TAIPEITIMES 求職 爆 Search 限制級 您即將進入之新聞內容需滿18歲方可瀏覽。

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台灣網站分級推廣基金會（TICRF）網站：http://www.ticrf.org.tw 首頁 >新聞現時批 >即時新聞 健康網》冷風一吹就頭痛？中醫：這「5體質」容易好發 2022/01/2021:13 常遇風邪、痰濕體質、肝鬱氣滯、陰虛燥熱與氣血不足體質者，在寒流來襲、冷熱交替時更易引發頭痛；圖中人物與本文無關。

（資料照） 〔健康頻道／綜合報導〕近日氣溫驟降，風澤中醫診所副院長郭懿潔指出，門診不少病患主訴除了頭痛，還有伴隨一些頭暈、脖子緊繃僵硬、血壓升高、腹瀉等症狀。

然而，以上這些症狀都是身體來不及應付風邪、寒邪導致的病理變化，常遇風邪、痰濕體質、肝鬱氣滯、陰虛燥熱與氣血不足體質者，在寒流來襲、冷熱交替時更易引發頭痛。

郭懿潔在臉書粉專「郭懿潔中西醫師」發文表示，根據中醫理論，疾病的生成有三種因素導致：「內因」、「外因」、「不內外因」，而其中外因就包含「風、寒、暑、濕、燥、火」，所以除了本身身體機能虛弱、免疫力不足外，外在天氣環境的變化，也是導致生病的主要原因！請繼續往下閱讀... 郭懿潔說明，「頭為諸陽之會」，風寒侵襲，最先上犯頭面，而頭部遭遇冷風後，引發血管舒張與收縮的程度加劇，若頭部內血管來不及調節，或是調節能力差，像是老人家血管脆弱硬化，或是一般人保暖不及時、情緒起伏大、平時運動量少，心肺功能及血管適應力不佳等等，就更容易在寒流來襲、冷熱交替劇烈時感到頭痛。

易感受風邪引發頭痛有5體質快來檢測 郭懿潔指出，最近這時節，風寒是導致頭痛的重要原因，但總體來說，有5種類型的狀況及體質類型，是最容易感受風邪而引發頭痛的，讓我們來看看您是不是以下幾種？ 1、常遇風邪：工作常暴露於戶外，如記者、外送員、導遊、工人等，這些職業感受風邪的機率比一般人還大，若自身正氣不足，自然容易犯頭痛。

這種頭痛多發於接觸劇烈溫差變化後，部位多於後腦勺且伴隨兩側脖子緊繃。

2、痰濕體質：痰濕體質若遇風邪，會引發風濕夾雜的頭痛，像是早晨一醒來，張開眼睛就頭痛，伴隨頭暈而且坐起來更暈。

這類型的頭痛除了風邪，還夾雜了濕邪，所以頭痛部位不一，但容易伴隨暈重感，頭部晃動太大力時甚至會眩暈想吐。

3、肝鬱氣滯：情緒緊繃焦慮，壓力較大的患者，或是體質肝鬱氣滯，容易一緊張、生氣，情緒起伏大時就會頭痛，這種頭痛容易偏於兩側太陽穴的位置，嚴重起來會延伸至脖子肩膀，甚則胸悶、呼吸不順暢、全身緊繃僵硬感。

4、陰虛燥熱：好發於平常熬夜晚睡、陰虛火旺體質的頭痛，位置不一，可能出現在頭頂、眼窩、或是兩側太陽穴，伴隨的症狀如臉部烘熱，但腰痠腳部無力，眼睛容易乾澀、口乾舌燥等等，部分高血壓引起的頭痛也屬於陰虛燥熱型。

5、氣血不足：這類型的頭痛也不少見，本身素體虛弱、或是女性在月經快結束時，也容易伴隨頭暈、疲勞倦怠等症狀，但頭痛的時間以下午或是晚上為主，一整天工作忙碌下來後才發生，其餘症狀如嗜睡、面色恍白無血色、容易怕冷等。

郭懿潔表示，以上這5種情況及體質，很容易感受頭痛，但若疼痛程度過度劇烈，例如伴隨噴射性嘔吐、高燒、意識不清、呼吸急促困難、或是突發肢體麻木無力、複視等特殊的「神經學症狀」，一定要西醫就診，排除腦炎、腦神經血管的病變、及其他重大疾病！ 郭懿潔提醒，在好冷好冷的天氣，預防頭痛，頭頸部請一定要包好包滿！祝福您，天冷身暖心底也暖。

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