周六野瘦小腿-哔哩哔哩_Bilibili
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收起更多筛选正在加载...09:31健身快速瘦小腿运动!摆脱萝卜腿让小腿更细长,拉伸小腿【周六野Zoey】
全网账号同名:周六野Zoey
天猫店:她是火花旗舰店
https://sheisaspark.m.tmall.com/
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快帮你快速的赶走小粗腿!八分钟左右的瘦小腿运动!以前很少运动到小腿...
2913.1万
20.2万
2017-03-01
周六野Zoey10:46健身10分钟瘦小腿运动|10天见效!超高效消肿、拉伸燃脂,让小腿线条更细长更柔和【周六野Zoey】
给大家带来一个全新的小腿运动!这个运动对于小腿消肿非常有效,长期做可以让小腿肌肉更均匀线条更柔和!
我们总觉得小腿粗和肿胀,尤其觉得腓肠肌特别肿,很大的一个原因是肉眼可见的腓肠肌代偿,而小腿的深层小肌肉群却偷懒,所以腓肠肌就长时间处于肿胀僵...
235.4万
7773
2021-01-28
周六野Zoey14:18健身10分钟快速瘦小腿运动,超有效燃脂塑形打造细长腿,摆脱萝卜腿【周六野Zoey】
全网账号同名:周六野Zoey
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这个运动是第一版的加强版,增强了一点难度也加大了燃脂的效果,但是只有...
752.0万
4.7万
2017-10-13
周六野Zoey38:43健身coffee林芊妤瘦大腿+周六野瘦小腿+女团腿拉伸【自用】
https://www.bilibili.com/video/av34034848
coffee林芊妤瘦大腿+周六野瘦小腿+女团腿拉伸【不包含说话】
489.6万
3.2万
2019-09-10
哈利路娅20:07健身【自用】周六野瘦小腿1.0+2.0完整版
https://youtu.be/7lth7RtEZ1k
28.8万
277
2019-08-26
壹只李子味的喵00:10健身周六野瘦小腿十天后,集美们我不敢做了真的哭晕
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9656
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2020-04-23
九言-_11:39健身【周六野Zoey】快速瘦小腿第二套去头去尾自用推荐超有效燃脂塑形打造细长腿
https://www.bilibili.com/video/av15348225
这个是周六野瘦小腿第一套的加强版,已经去头去尾自用。
有需要原地址的可以点击链接。
17.9万
198
2020-02-15
麻团er真可爱35:05健身美丽芭蕾内外侧瘦大腿+周六野瘦小腿1+女团拉伸(自用侵删)
自用的纯练瘦腿合集~侵权会删~一起加油变瘦子吧
442.6万
3.9万
2019-09-23
机灵的哼哼唧唧03:37健身周六野瘦小腿运动为什么我的腿反而粗了!!!百思不得其解
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62.9万
227
2020-03-18
八宝粥罐头真香00:31健身周六野瘦小腿运动十天反馈!
好像小腿肌肉越来越明显!越来越粗了?我到底要不要继续练下去,害怕小腿肌越来越粗啊!
1.0万
1
2020-04-12
圈圈圆圆圈圈丫00:34健身周六野瘦小腿+女团腿拉伸20天的对比,惊人的毫无变化
周六野瘦小腿+女团腿20天
美丽芭蕾内外侧10天(断断续续做的)
50*2组深蹲+臀桥10天
腿部没有变化啊没有变化
哭泣(´;︵;`)
26.5万
70
2020-03-13
H-Ermiao00:28健身【周六野瘦小腿】第20天打卡
【周六野瘦小腿】第20天,腿围缩小了一丢丢,视觉上还是没大变化,继续加油!
瘦小腿av8879609
52.7万
72
2019-08-03
Crayon城蜡笔07:37健身周六野瘦小腿去头尾自用
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2020-03-23
刘歪愛58:56健身【瘦腿自用合集】美丽芭蕾瘦大腿+林芊妤瘦大腿+周六野瘦小腿+拉伸
https://www.bilibili.com/video/av60801713https://www.bilibili.com/video/av47187595
视频来源于b站各位up主,把瘦大腿、瘦小腿和拉伸掐头去尾剪辑到了一起,...
9.6万
147
2020-01-24
一朵摇曳的小菊发07:45健身周六野瘦小腿自用
https://www.bilibili.com/video/av8879609/
直接开始!不用进度条跳来跳去了!方便自用。
2.8万
11
2020-03-09
_岁月神偷00:11健身周六野瘦小腿25天反馈
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3363
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2020-04-01
彬彬迷妹一号02:08健身140斤女生励志减肥到100?!Day3周六野瘦大腿小腿改善腿型hit&呼啦圈1000&臀桥30个
周六野10分钟改善腿型
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周六野10分钟站立马甲线
臀桥100个
呼啦圈1000个
keep全身拉伸
滚轮按摩6分钟
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0
2020-03-04
舟舟不喝粥112448:01健身周六野瘦小腿+林芊妤瘦大腿+周六野瘦腰+“地狱级别”全身拉伸(合集,剪辑掉了首尾)
路衔长白,浮图呀,JOY要开心呀,周六野Zoey
39.0万
1414
2020-01-22
哒哒要优秀14:22健身【瘦小腿】周六野瘦小腿运动|肌肉腿|脂包肌
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2
2020-09-14
余温Leona46:33健身【瘦腿】瘦腿天团!林芊妤的瘦大腿,周六野的瘦大腿以及瘦小腿,女团腿!(掐头去尾自用视频)
1、https://www.bilibili.com/video/av575413292、https://www.bilibili.com/video/av88796093、https://www.bilibili.com/v...
20.9万
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2020-02-13
乘风纳自凉
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知名健身YouTuber周六野Zoey,喜歡在網上分享科學安全有效的健身美體方法。有氧運動是最有效也最健康的減肥 ... 教你8款瘦腿動作練出筆直零贅肉女團腿.