打造福爾摩斯般的記憶力 - 英語島

文/Kevin Wang. 閱讀暖身. 美國醫學生慕蘭去年榮獲「世界記憶冠軍」，他的記憶力原本很差，直到讀了一本介紹古老記憶法的書籍，他如法炮製書中的「記憶宮殿」，居然 ... Login 續訂雜誌 訂閱雜誌 訂閱電子報 英語部落 本期目錄 FB粉絲團 「服務他人是你住地球應該付出的租金。

」–穆罕默德‧阿里(拳擊手) "Servicetoothersistherentyoupayforyourroomhereonearth."--MuhammadAli,Boxer 後疫情，新生活 教學實驗室 英語知識庫 跨文化觀察 Readaloud 擔心生理健康，心理卻出問題？ 居家工作不心慌，效率推進提案X2 不出門的新玩法，療癒心靈提案X3 想運動又怕病毒？4種免費居家運動App推薦 哪裡不一樣——ReasonVS.Cause 哪裡不一樣——MaintainVS.Remain 哪裡不一樣——QuestionVS.Problem 哪裡不一樣——ReplyVS.Response 哪裡不一樣——EmpathyVS.Sympathy 哪裡不一樣——EffectiveVS.Efficient 哪裡不一樣——DutyVS.Responsibility 哪裡不一樣——DataVS.Information 哪裡不一樣——AssureVS.EnsureVS.Insure 哪裡不一樣——CommonVS.NormalVS.Ordinary 用小錢就想實現財富自由？小心別跌入FinancialFraud！ 台灣學子的英文實力真的好嗎?大考英文閱卷知多少 旅行、探險與未知的相遇：《探險家旅行圖誌》 想裝冷氣，「水電工」的英文怎麼說？ 在加拿大西岸，煩人的日光節約時間為何就是甩不掉？ 保有迷人古都之美，泰北也有「LannaLand」！ 她離開他，所以他殺了她—法國女性「無聲」抗議性別暴力 原來這句英文不是這樣說每天一句 文章搜尋 最新消息「療癒商機」策略佈局劇迷必背單字包！單字是用想的，不是背的【一張圖搞懂-Mobile上的13堂英文課】募資計畫正式上線！英語島是什麼樣的雜誌？ 英語島Newsletter 天天閱讀英語島，在這裡感知世界，汲取英文的養分。

訂閱電子報 閱讀前期電子報   打造福爾摩斯般的記憶力 文/KevinWang 閱讀暖身 美國醫學生慕蘭去年榮獲「世界記憶冠軍」，他的記憶力原本很差，直到讀了一本介紹古老記憶法的書籍，他如法炮製書中的「記憶宮殿」，居然獲得過目不忘的驚人本領。

進入本文前，請先想想如何表達以下單字：(A)快轉(B)高手(C)智力 IfyouhadtoldAlexMullenafewyearsagothathewascapableofmemorizingawholepackofcardsin21.5seconds,hewouldhavesaidyouwere(1)askingforthemoon.Hismemorywasn'tanythingspecial–“belowaverage”even.(A)Fast-forwardtotodayandMullen,amedicalstudentattheUniversityofMississippi,hasjustbeencrownedtheWorldMemoryChampion.假使幾年前告訴艾力克斯•慕蘭，他能在21.5秒內記得一整副撲克牌，他一定會說這是妄想。

當時他的記憶力一點都不出色，可說在水準以下。

將時間快轉到今天，在密西西比大學就讀醫學院的慕蘭，贏得了「世界記憶冠軍」的頭銜。

MullenattributeshismnemonicsuccesstoabookcalledMoonwalkingwithEinstein,whichdepictshowagroupofpeopletrainedtheirmemoryusing-ancienttechniques.“Idefinitelydidn'thaveagreatnaturalmemory,”hesaid,“butin2013,IstartedtrainingusingthetechniquesthatFoerhadtalkedabout.”慕蘭將自己的記憶力歸功於《與愛因斯坦月球漫步》，該書描述人們如何使用古老方法來訓練記憶力。

他表示：「我鐵定沒有記憶天分，但是在2013年，我開始使用佛爾提到的方法來訓練。

」 AccordingtoMullen,anyonecanenhancehisorhermemorysignificantly.“Youjusthavetocreateamemorypalace,”hesays.Forthoseofyouwhoaren'tfamiliarwithSherlockHolmes,amemorypalaceisanimageinyourmind'seyeofaphysicallocationthatyouknowwell.Perhapsit'syourhouseoryourroutetowork.Toremembermanyitems,beitcardsorgroceries,youjustwalkthroughyourmemorypalaceanddropoffanimageofeachitematspecificplacesalongtheroute.慕蘭認為，任何人皆能大幅增強記憶力。

他說：「你必須營造一座記憶宮殿。

」如果你不熟諳福爾摩斯的故事，記憶宮殿指的是你心目中極熟悉地點的一個意象，也許是你的房子，抑或你上班的路途。

為了要記憶許多項目，無論是撲克牌或雜貨，你開始穿越你的記憶宮殿，一路上將每個項目的影像放到特定位置。

Britishresearchersscannedthebrainsof10memory(B)aces.Theyhopedtoidentifywhetherthesesuper-memorizershadanystructuralbraindifferencesthatpredisposedthemtohavesuchapowerfulmemory.Thetestscouldnotestablishanydifferencein(C)intellect,noranystructuralchangeintheirbrains.Theywerebetteratrememberingpurelybecausetheywerewalkingaroundtheirmemorypalaces.英國研究人員已掃描10位記憶高手的腦部，盼能發現他們是否具有與凡人相異的腦部結構，導致他們記憶力如此強大。

這些測試沒有找到任何智力上的差異，也未發現任何腦部結構的變化。

他們之所以擅長記憶，全因為能夠造訪自己的記憶宮殿。

Thegiftofpowerfulmemoryisnothingspecial–anyonecanlearnhowtodoittoafairlydecentstandard.It'slikelearningtorideabike.Itseemsdifficultandimpressiveifyouhaven'ttriedit,butwithabitofpractice,anyonecan(2)getthehangofit.強大記憶力的天賦，其實極為尋常，任何人皆能大幅增進記憶力。

這就像學騎腳踏車。

在你未嘗試之前，似乎困難重重、令人嘖嘖稱奇，但只要有點耐心，就可精通它。

口語詞彙: 1. Askforthemoon 痴心妄想如果有人想要摘下月亮，便是在「痴心妄想」。

TomwishedBosswoulddoublehissalarynextmonth,Itoldhimfranklythathewasaskingforthemoon.湯姆期盼老闆下個月將他的薪水加倍，我坦白告訴他，簡直是在作白日夢。

  2. Getthehangofsomething得心應手本片語常指學習新事物一段時間後，逐漸得心應手，抓到訣竅。

Aftertwoweeksofusingthisword-processingsoftware,IthinkI’vefinallygottenthehangofit.使用這套文字處理軟體兩星期後，我想我終於得心應手了。

參考資料：BBC加入Line好友  AboutUs| 雜誌介紹| 應徵作者| 廣告刊登| FAQ| 聯絡我們 客戶服務專線：02-2721-5033傳真：02-2731-5946地址：台北市復興南路一段222號10樓 版權所有Copyright@2013~2022版權所有，轉載必究