「夏天不開冷氣也超級涼」夏天室內降溫散熱的10個方法「省錢 ...

夏天室內降溫散熱的10個方法 · 1.出門關窗戶並拉上窗簾 · 2.白天不開窗 · 3.窗簾隔熱差很多 · 4.窗戶玻璃貼隔熱紙 · 5.減少電器的使用 · 6.電風扇前面放冰水 · 7. 關於WordPressWordPress.org台灣繁體中文線上說明技術支援意見反應登入搜尋Skiptocontent文章目錄夏天室內降溫散熱的10個方法1.出門關窗戶並拉上窗簾2.白天不開窗3.窗簾隔熱差很多4.窗戶玻璃貼隔熱紙5.減少電器的使用6.電風扇前面放冰水7.種植花草植物8.冰袋9.坐墊、床鋪更換涼蓆10.多吃冰涼的水果每到夏季免不了要跟炎熱抗爭，動不動就是35度以上的高溫，出門曬到太陽，皮膚會灼熱燙傷…當然吹冷氣就可以馬上讓身體涼爽～把黏膩的汗水都蒸發掉，但是這樣就會離不開冷氣房，吹久了也會有「空調病」到底有什麼方法能讓室內降溫，不要一直吹冷氣，省電又愛地球～其實除了開冷氣，還有一些可以降低室內的小方法，這些小方法用對了，能有效降低室內溫度，也能幫助冷氣「省力省錢」對抗炎熱！不是只有冷氣這個選項！夏天室內降溫散熱的10個方法1.出門關窗戶並拉上窗簾by電器系女孩IG晚上回到家裡還是覺得家裡很悶熱嗎？因為開窗戶白天吸收陽光的輻射熱進入室內，導致無法散熱，又沒有對流，室內溫度就會升高，所以出門上班前，請把窗戶窗簾拉上。

「疑？可以長輩都說要開窗戶通風耶？要讓房間曬曬陽光？」現在外面空汙這麼嚴重，灰塵、PM2.5、微小細菌，太陽可以殺菌沒錯，但是空氣糟糕就是另外一回事嚕～所以還是關緊門窗吧！2.白天不開窗by電器系女孩IG通常都說要開窗戶才會有對流，但是切記白天不開窗戶，因為白天室外氣溫較高，熱氣會直接進到室內，會使室內溫度迅速飆升～所以盡量在晚上太陽下山後，再開啟門窗通風，儘量在早晚涼爽的時候開啟門窗進行通風。

另外的小方法🔶當室外氣溫比室內低，可以把電風扇放在窗戶旁邊，引進涼風～對著房間內吹。

🔷當室外氣溫比室內高，就要防止熱空氣進來，可以把電風扇拿離窗戶遠一點，對著窗戶方向吹，避免引進室外的熱氣近來。

3.窗簾隔熱差很多by電器系女孩IG家裡的溫度有30%來自窗外的陽光，選擇好窗簾可以有效降低11度，也能減少冷氣的電費！隔熱的窗簾可以有效阻隔熱度，跟太陽光線，可以有效阻擋陽光中40~50%的熱量，像是隔熱窗簾常用的材質就是滌綸，就是「三明治窗簾」將能遮光的黑色紗織進布料中，遮光效果高達70～90％，還有抗UV功能。

選擇窗簾時，向窗的那一面可選擇白色，白色能反射全部的光線～「但是冬天時不想完全遮住陽光時怎麼辦？」可以選擇「兩層窗簾」就是一層紗簾與一層布簾做搭配，紗簾會裝在靠窗戶的地方，避免室內拉上窗簾後變太暗，紗簾也可以阻擋外面的視線～有總朦朧美～👉前往MOMO購物網看看隔熱窗簾4.窗戶玻璃貼隔熱紙by電器系女孩IG如果是西曬的房間或是房子，室內溫度可是首當其衝，太陽５點升起，你也差不多七早八早就被太陽熱醒了。

這時候除了選擇窗簾，可以試試看隔熱貼紙，可以降低室內溫度2~3度，更夠有效阻隔紫外線跟熱輻射。

隔熱紙選擇黑色的最有效，就像車子窗戶貼的隔熱紙黑到看不清裡面的人！隱密性極強～👉前往MOMO購物網看看-隔熱防曬玻璃貼紙不透光窗貼5.減少電器的使用by電器系女孩IG電器會發出熱量，像是電燈、電腦、電鍋、電視…等等。

如果沒有要使用，請及時關掉這些待機的電器。

減少室內熱量的產生。

像是一定要開的電燈、日光燈、檯燈～建議可以換成冷光燈（白色）帶來清涼的感覺，或是可以切換燈光的。

因為暖光燈（顏色偏黃），夏天就會覺得煩躁，或是選擇低瓦數的LED燈，可以隨著季節替換冷暖光燈。

6.電風扇前面放冰水by電器系女孩IG想要「即刻涼爽」可以試著在電風扇面前放一盆水+冰塊！電風扇就會吹出「帶有霧氣的風」這是小時候的方法XDD，把身體潑點水，然後吹電風扇，透過水蒸發時會走熱量原理～可以讓身體瞬間涼爽，以前窮學生時期，晚上睡覺被熱醒，馬上往身上潑點水跑到電風扇面前，覺得涼爽舒適再繼續睡～但是請注意要保持通風喔！不然隔天會覺得棉被濕氣霉味很重。

另外也可以藉由拖地，帶走地上的熱氣～能讓室內降溫2~3度。

7.種植花草植物by電器系女孩IG據我觀察，「住在公寓，或是窗戶外面有鐵窗的，大多數都會擺放盆栽」，有的盆栽長的快到摸到屋簷了！「是為了什麼原因種植物呢？」美化環境也是原因之一！但是我覺得最大的原因是拿來擋太陽！（當窗簾來養XD」除了美觀之外，有些植物很好養，還有進化空氣的功能，開窗戶吹風時～就像是「天然的空氣清淨機」像是🔸吊蘭～可凈化空氣，👉非常適合做垂吊植物。

🔹瑞典常青藤～生長很快，👉被認為是種不死的盆栽，養不死。

🔸千葉吊蘭～藤蔓植物，非常容易養活，👉簡直和野草一樣好養。

8.冰袋by電器系女孩IG👉前往MOMO購物網看看-冰袋將冰袋放到冰箱冷凍後，用毛巾包起來，放到腋下或是後頸的地方，因為腋下和頸後有大動脈，透過血液流動冷卻降溫，身體能快速涼爽，或是用手掌心握住冰塊，身體也會感受到涼爽。

但是不能冰太久。

建議還是使用涼感巾，掛在肩頸上～「冰感巾」材質的三層結構可以將吸收的水分長時間鎖在裡頭，並且將熱能散出，接觸到身體就能產生清涼的感覺，體感溫度可立刻下降3℃～5℃。

9.坐墊、床鋪更換涼蓆by電器系女孩IG布料不透風，與人體接觸後不好散熱，夏天晚上睡覺，怎麼躺在床越躺越熱…出汗黏答答，床鋪也都是汗水，需要常常更換清洗。

可以選擇涼蓆、枕席，材質選擇草蓆、竹蓆、藤蓆、麻將蓆人體可以降溫2~3度。

其中覺得最涼感的是麻將蓆，但是麻將蓆又重，冬季又不知道要收去哪裡～如果收納地點不好，還很容易使麻將蓆發霉…近幾年是面販售的軟藤涼蓆，透過底網散熱，好收納又好清潔保養～材質又是軟的，不像麻將蓆躺上去可以感受到一塊一塊的，偶爾肉還會被夾到(超痛)，軟藤涼蓆就沒有這個問題嚕～強烈建議要買涼蓆，就直接選擇軟藤涼蓆。

而市面上販售的水藍色凝膠冰涼墊，一開始躺上去的時候會覺得很涼爽～但是躺久了，材質不會散熱，身體不自行翻面就不會覺得涼，選購這商品建議要搭配冷氣使用，冰涼蓆才有「涼感」。

👉前往MOMO購物網看看-頂級軟藤涼蓆10.多吃冰涼的水果by電器系女孩IG夏天水分流失的特別快，所以與其一直喝飲料，不如多吃含水量較多的水果，除了可以能幫助身體降溫，還能養顏美容～夏天吃什麼水果好？像是西瓜、葡萄、木瓜、桃子、火龍果，有清熱解暑的功效。

點閱:3530發佈留言取消回覆發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。

必填欄位標示為*留言顯示名稱*電子郵件地址*個人網站網址在瀏覽器中儲存顯示名稱、電子郵件地址及個人網站網址，以供下次發佈留言時使用。

Δ查詢文章搜尋關鍵字:ABOUTME電器系女孩購買家電總是很煩惱，不知怎麼挑選嗎?電器系女孩提供各種家電挑選須注意事項，美容家電、生活家電、廚房家電、季節電器、大型家電…等各種挑選攻略….希望能幫助你找到適的專屬電器。

另外也分享各種生活好康，網購資訊、生活便利資訊、省錢妙方..在這什麼都漲價，只有薪水不漲的時代，也能聰明消費生活。

Telegram｜電器系女孩Instagram｜電器系女孩YOUTUBE｜電器系女孩近期文章用手機視訊看診？「遠距醫療」虛擬健保卡，在家就能就醫，怎麼申請虛擬健保卡5步驟教學2022年1月16日冬天用電暖器取暖「烤乾皮膚」造成色素沉澱？你應該要用保濕型電暖器，讓皮膚不乾澀發癢2022年1月9日家電也需要大掃除？清潔家電可以「延長壽命」甚至可以讓你用一輩子？　15個家電正確清潔方法2022年1月5日今年大掃除不用親自上陣？交給打掃清潔公司，打造乾淨居家環境只要３小時　居家清潔推薦？2022年1月2日2021失眠讓你「熊貓眼」氣色差？晚上躺了2小時無法入睡？有了助眠機15分鐘入睡白噪音推薦APP2021年12月30日近期留言「tracy」在〈【實機開箱】熱敷墊怎麼都不會熱？熱敷墊的正確使用方法艾樂舒數位恆溫濕熱電毯熱敷墊UC-390S〉發佈留言「何謹岑」在〈【實機開箱】熱敷墊怎麼都不會熱？熱敷墊的正確使用方法艾樂舒數位恆溫濕熱電毯熱敷墊UC-390S〉發佈留言「tracy」在〈2021年為了「糖心蛋」買蒸蛋機值得嗎？蒸蛋機多功能料理、煮蛋器5大推薦〉發佈留言「華文」在〈2021年為了「糖心蛋」買蒸蛋機值得嗎？蒸蛋機多功能料理、煮蛋器5大推薦〉發佈留言「tracy」在〈上班族首次報稅？年收入未滿40.8萬以下免繳稅就不用報稅嗎？手機報稅超方便〉發佈留言快來訂閱電器系女孩名子Email*Name免費訂閱文章分類2021冰箱選購推薦(3)2021冷氣選購推薦(5)2021吸塵器/掃地機推薦(7)2021吹風機選購推薦(6)2021咖啡機選購推薦(4)2021投影機/螢幕推薦(2)2021按摩家電選購推薦(12)2021捕蚊選購推薦(3)2021數位支付優惠(10)2021料理家電推薦(13)2021果汁機/調理機選購推薦(8)2021氣炸烤箱/乾果機推薦(6)2021泡腳機選購推薦(2)2021洗衣機選購推薦(2)2021烘被機選購推薦(2)2021熨斗/掛燙機推薦(2)2021省錢有妙方(37)2021空氣清淨機推薦(3)2021紫外線烘碗機推薦(5)2021網購注意事項(9)2021萬用料理鍋選購推薦(9)2021超商優惠活動(3)2021除濕機選購推薦(2)2021電動刮鬍刀推薦(1)2021電商購物節雙11/雙12(5)2021電子書/線上課程(8)2021電暖器選購推薦(15)2021電毯/熱敷墊推薦(10)2021電烤盤選購推薦(6)2021風扇選購推薦(22)2021飲水家電推薦(7)2021點心/早餐機選購推薦(17)大型家電選購指南(11)好康好玩推薦(53)季節家電選購指南(50)廚房家電評價(55)廚房家電選購指南(66)生活家電選購指南(43)生活情報推薦(103)