睡覺感覺往下掉睡眠不正常多是這些因素所致- 壹讀

    睡覺可以說是最讓人放鬆的事情，但越來越多的人會發現自己在睡覺感覺身體向下墜，有人說這是要死亡的症狀，事實真是如此嗎?讓我們來看一看睡覺感覺往下掉是什麼情況，導致睡眠不好的原因有哪些。

  睡覺感覺往下掉是怎麼回事...  一天之中最放鬆的時間可以說就是睡覺，當我們在床上十分舒適的躺下，大腦慢慢的放鬆，將要入睡時，突然出現下墜的感覺，讓人驚醒，這是怎麼一回事呢?  這種在就寢時間向下墜落的感覺就是一種名為「入睡抽動」(Hypnic jerk)的現象，其有時候是通過機體的視幻覺(visual hallucination)來完成的，你