不是草莓我只是扁平足- 即時新聞

7-9歲以後，幾乎所有兒童的足弓已發育完成，但仍有一群小朋友有扁平足的情形。

這群兒童常有一些共同的特色包括︰足部疼痛、蹲踞困難、常扭傷跌倒， ... 自由電子報 健康醫療 健康首頁 新聞現時批 醫流專題 名醫名人 抗老養生塑身 謠言終結站 健保長照 粉絲團 自由影音 即時 熱門 政治 社會 生活 國際 地方 蒐奇 財經 娛樂 藝文 汽車 時尚 體育 3C 評論 玩咖 食譜 健康 地產 專區 服務 自由電子報APP 自由電子報粉絲團 自由電子報Line 自由電子報Twitter 熱門新訊 即時 熱門 政治 社會 生活 健康 國際 地方 蒐奇 影音 財經 娛樂 藝文 汽車 時尚 體育 3C 評論 玩咖 食譜 地產 專區 TAIPEITIMES 求職 爆 Search 限制級 您即將進入之新聞內容需滿18歲方可瀏覽。

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台灣網站分級推廣基金會（TICRF）網站：http://www.ticrf.org.tw 首頁 >新聞現時批 >即時新聞 不是草莓我只是扁平足 2014/12/2006:00 ▲圖2：矯正後。

（照片提供／藍宗裕）文／藍宗裕▲圖1：扁平足。

（照片提供／藍宗裕）您的孩子常抱怨足部、腳踝疼痛，抑或常有足踝扭傷的困擾？這樣的小朋友常常有個特色，就是足部又平又扁，無法完全蹲踞，甚至有容易發胖的體質。

在3歲以前，幾乎每個小朋友都是扁平足，是因為兒童足部筋膜相對柔軟，因此於站立時，無法出現足弓，此時的扁平足不會有不適的症狀，也無需治療。

請繼續往下閱讀... 4-6歲後，隨著兒童成長足弓逐漸發育，扁平足比率也逐漸降低。

此時如果發現孩子有扁平足，且常抱怨腳痠，走不遠，可以考慮使用足弓加強鞋墊來支撐足部。

7-9歲以後，幾乎所有兒童的足弓已發育完成，但仍有一群小朋友有扁平足的情形。

這群兒童常有一些共同的特色包括︰足部疼痛、蹲踞困難、常扭傷跌倒，甚至因此造成骨折。

建議應接受專業兒童骨科醫師的治療。

◎治療的原則分成以下兩部分：●保守治療︰平時常做拉筋，增加跟腱柔軟度，運動前，須有足夠的暖身，使用護踝等保護措施，降低扭傷的機會；如有內側足部疼痛與不耐走的兒童，可以先使用足弓支撐鞋墊改善症狀。

不論是矯正鞋或是足弓支撐鞋墊，都只有症狀緩解的效果，並無法真正矯正變形的足部。

●手術矯正：如有前述症狀，且使用保守治療後仍有症狀者，建議手術矯正治療（圖1）。

仍在成長期的兒童（男性15歲以前，女性13歲以前）可接受跟腱延長、後脛肌加強與踞骨下矯正器置入手術，手術僅需一小時，術後隔天即可出院（圖2）。

如骨骼發育完成的青少年考慮手術矯正時，需施行矯正切骨手術，較能達到良好矯正效果。

總體而言，嬰幼兒的柔軟性扁平足無需矯正，4-6歲後扁平足如有症狀，應尋求兒童骨科醫師就診，可考慮使用足弓支撐墊矯正；7-9歲後的扁平足如有症狀或常扭傷，則可考慮手術矯正。

（作者為亞東紀念醫院兒童與矯正骨科主任） ☆健康新聞不漏接，按讚追蹤粉絲頁。

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