減糖生活- Home

減糖生活. 1179 likes. 糖尿病患者分享低醣、生酮飲食的生活點滴.

... 讓想要嘗試但敗率很高的朋友們參考，減醣生活是一種起心動念，有意識的調整生活與心境，對我來說或許才是最重要的：）因為工作忙碌，早餐和中餐對 ...

首頁 · 減醣生活？ · 人們都說最理想的減重方法利用減醣飲食瘦身，既不容易復胖，又不會減掉肌肉。 · 「醣」太多，是造成肥胖的兇手 · 減醣就能減脂的原理 · 減醣瘦身時，蛋白質 ...

酉字邊的「醣」，就是碳水化合物，糖與澱粉都屬於碳水化合物。碳水化合物進到腸胃道後，在人體消化之後分解成葡萄糖。葡萄糖進入血流，在胰島素的幫忙下， ...

美女營養師教主－趙函穎夏季減醣飲食聖經《營養師的減醣生活提案》. 找出適合自己的減醣模式，才會一直瘦下去！超人氣營養師趙函穎在十多年的營養門診諮 ...