搭捷運去避暑！台北市5大消暑步道看這裡| 旅遊| Newtalk新聞

搭捷運去避暑！台北市5大消暑步道看這裡 · 福州山公園步道－－鄰近信義區的城市綠洲 · 忠義山親山步道－－遮陽率達90%步道 · 白鷺鷥親山步道－－輕鬆寫意的 ... 國際 特拉斯撐不過聖誕節？保守黨人士：黨內一半覺得她到頭了 PR Facebook登入上線，請使用第三方登入體驗完整功能！ 生活 首例！台中男打AZ發生「毛細血管滲漏」獲賠40萬救濟金 生活 北市2區大豪雨特報！市府緊急成立應變小組 PR 嗨！就是你，來投下你神聖的一票啦！ 國際 泰前總理塔克辛女兒勝選後將替父親平反軍方承諾不政變 國際 急欲統一？不滿干預？外媒：習近平將於20大向美發出嚴厲警告 政治 參與安倍晉三縣民葬綠委向安倍派人士請命高端議題 政治 蔡壁如閃辭立委鄭寶清狠諷民進黨：向下沈淪、腐敗無能 政治 黃承國喊告蘇煥智再嗆：高階警官竟要透過黑幫推薦 中國 賭上一切｢罷免獨裁國賊習近平｣矢板明夫：表達了中國底層民眾心聲 國際 烏克蘭情資：俄國擬在境內自導自演恐怖攻擊合理升級戰事動用核武 搭捷運去避暑！台北市5大消暑步道看這裡 新頭殼newtalk |謝佳真 綜合報導 發布2019.07.05|14:46 收藏 留言 變更字體大小 A 目前設定 A 目前設定 A 目前設定 謝佳真 1970-01-01T00:00:00Z 台北市多山，捷運路線又發達，出站即爬山絕非夢想！   圖：台北市大地處／提供 比起涼爽的季節，夏天的確大大降低讓人出門爬山的動力，想到路途遙遠、途中的汗流浹背，就令人興致全消。

不過，對住在台北地區的人說，捷運是爬山的好朋友，只要跳上捷運，就能連通到各大景點與登山口。

《新頭殼》挑選5條具有不同特色，又離捷運站很近的避暑步道，這些步道有林蔭遮蔽，或是與水相伴，就算在夏天走起來依舊涼爽。

福州山公園步道－－鄰近信義區的城市綠洲 福州山公園步道地勢不高，視野卻很好，可以遠望101與大台北盆地。

圖：台北市政府工務局公園路燈工程管理處／提供 福州山公園步道海拔高僅約105公尺，卻擁有極佳視野，可以俯瞰台北盆地與101，將都會風情盡收眼底，是當地居民的後花園，跨年時也是攝影人拍攝101煙火的兵家必爭之地。

福州山公園為雙向進出的步道，與富陽生態公園連接，步道以木棧、碎石為主，而且沿路沒有菜圃、工寮、卡拉OK等人為建物干擾，保留自然原貌。

雖然步道施作自然，但整路平緩好走、林蔭遮蔽，就算夏天行走，在綠樹掩護下依舊能感受到森林清涼。

★交通方式：臥龍街199號登山口和富陽公園登山口都於麟光站下車，前者步行15分鐘，後者步行5分鐘即可到達。

★長度：約2.2公里 ★步行時間：1小時 忠義山親山步道－－遮陽率達90%步道 忠義山又叫小八里分山，因為坡度略陡，是稍具挑戰的步道。

圖：台北市政府工務局大地工程處／提供 忠義山親山步道位於台北藝術大學後山，沿路常見高大林木遮蔭，遮陽率達90％，因此夏天也很適合前來親近自然，同時，這裡也是訓練體能和腳力的好地點！忠義山親山步道為石階步道，直到登頂前都是一路向上，經常可見爬得氣喘吁吁的人們停下休息，或是健步如飛的飛毛腿從身邊掠過。

看到綠色欄杆就代表山頂已經不遠，忠義山山頂可遠眺觀音山和淡水河，將關渡平原景色盡收眼底，看到登頂景色，爬上來的辛苦瞬間都值得了。

★交通方式：搭乘捷運淡水線在復興崗站或忠義站下車，步行14分鐘。

★長度：約5公里 ★步行時間：2小時15分 白鷺鷥親山步道－－輕鬆寫意的城市公園路徑 大湖公園與白鷺鷥山步道相比鄰，從捷運站出來沿著公園散步，很快就抵達登山口。

圖：謝佳真／攝 白鷺鷥山在大湖公園旁，是一座小巧、輕鬆寫意的步道，步道路徑以石板路為主，海拔高僅143公尺，坡道平緩，老少咸宜。

白鷺鷥步道共有50處轉彎，一路蜿蜒上山，林相茂密，不論晴雨、天氣炎熱或涼爽，都很適合沿著山路悠閒散步。

白鷺鷥山步道人為施作的痕跡較多，有刻意種植的花草，還有休息小平台、棚架，若當真走累了，停下來欣賞花草、坐在椅子上休息很方便，是住在城市中的一條輕鬆爬山路線。

★交通方式：搭乘捷運在大湖公園站下車，沿著指標步行即可。

★長度：約1.8公里 ★步行時間：1小時 圓山水神社步道－－隱藏市區的日本神社遺址 圓山水神社帶點神秘感，隱藏在捷運站旁，平時少有人光顧。

圖：台北旅遊網／提供 在捷運劍潭站對面，從自來水公司事業處陽明分處旁邊的階梯往上走，就會進入圓山水神社的步道入口，步道兩側綠意盎然，遮蔽強烈陽光，僅留下透過樹梢射入的斑駁投影。

步行約15分鐘，就會來到圓山貯水池－－台北人曾仰賴的草山水道系統，不過貯水池隨著物換星移早已退役。

再往前走，就是步道終點：從日治時代保留下來的神社，只見狛犬依然守在殿前，神社散發出寧靜祥和的氣氛，連帶也讓人心情平靜下來，除去夏天的燥熱之意。

★交通方式：搭乘捷運在劍潭站下車。

★長度：約0.4公里 ★步行時間：15～20分 大溝溪溪畔步道－－溪流相伴的親水步道 大溝溪步道平緩好走，沿路有水流相伴，十分消暑。

圖：台北市政府工務局大地工程處／提供 大溝溪步道沿路幾乎都是平路，步道與大溝溪並行，炎熱的時候還可以跳下水去，直接玩水消暑，是很多父母會帶小孩一起消暑的路線，腳力門檻可說是等於0！步道沿途還有解說牌解說此地地質、生態相，在散步的同時還能增長知識。

步道可以接續鯉魚山、碧湖步道和圓覺瀑布，建議至少走到圓覺瀑布再折返，如果體力允許，不妨依照圓覺瀑布步道→白石湖吊橋→鯉魚山步道→大溝溪生態治水園區入口繞行一圈，或是接至碧湖步道，也是另一條消暑又有運動到的簡單路線。

★交通方式：搭乘捷運在大湖公園站下車。

★長度：約0.68公里（走至葉氏宗祠） ★步行時間：20分 比起涼爽的季節，夏天的確大大降低讓人出門爬山的動力，想到路途遙遠、途中的汗流浹背捷運是爬山的好朋友，只要跳上捷運，就能連通到各大景點與登山口《新頭殼》挑選5條具有不同特色，又離捷運站很近的避暑步道 台北市鄰近捷運消暑步道一覽。

   圖：新頭殼／製表 延伸閱讀 新聞留言 更多討論 夏日限定！關渡碼頭花海綻放整個七月背包客逛世界》2秘訣就辦得到！高效率背包打包術 關鍵字 旅遊 台北市 捷運 夏天 步道 話題討論 引用新聞開話題 開話題 留言 喜歡 不喜歡 更多討論 新聞留言 更多留言 TOP5 more > 1 馬來西亞籍銘傳女大生遭台男勒斃父慟喊：請台灣政府還我一個公道 2 羅友志不滿節目罵他拔麥不錄粉專「打狗幫」諷：親藍名嘴最近怎麼開始講人話了 3 剛罵完高端今就飛日本！周玉蔻連發2篇文興奮喊：甜甜的幸福感 4 徐巧芯酸陳時中「Howareyougoing」講錯葉教授打臉批貽笑大方 5 羅友志不滿節目猛罵他拔麥閃人陳時中回應了！ 影音特區 2023新北市萬金石馬拉松報名囉！ 熱門投票 more > 投票大標題 選項 投票 熱門話題 more > 頭條新聞 more > 特拉斯撐不過聖誕節？保守黨人士：黨內一半覺得她到頭了 首例！台中男打AZ發生「毛細血管滲漏」獲賠40萬救濟金 北市2區大豪雨特報！市府緊急成立應變小組 急欲統一？不滿干預？外媒：習近平將於20大向美發出嚴厲警告 參與安倍晉三縣民葬綠委向安倍派人士請命高端議題 黃承國喊告蘇煥智再嗆：高階警官竟要透過黑幫推薦 快訊》8縣市大雨特報！氣象局：台北市山區防大豪雨 陳昭南觀點》龍應台自詡「反戰者」為何不敢「反中共併吞」？ 重點要聞 more > 泰前總理塔克辛女兒勝選後將替父親平反軍方承諾不政變 蔡壁如閃辭立委鄭寶清狠諷民進黨：向下沈淪、腐敗無能 林佳龍站台挺顏蔚慈又槓上侯友宜：民主可以很低俗但也可以很高貴 賭上一切｢罷免獨裁國賊習近平｣矢板明夫：表達了中國底層民眾心聲 昨夜才合體盧秀燕今再衝南投為許淑華站台 烏克蘭情資：俄國擬在境內自導自演恐怖攻擊合理升級戰事動用核武 蔡壁如已不受黨公職相挺？柯文哲前攝影官爆料：「蔡家軍會鞏固黨中央」 輕颱「尼莎」生成！氣象局：下午4時發海警 觀點 more > 陳昭南 陳昭南觀點》龍應台自詡「反戰者」為何不敢「反中共併吞」？ 楊宏基 楊宏基觀點》支持捍衛海疆籌建新一代輕型巡防艦有些問題該說清楚講明白 陳彥斌 陳彥斌觀點》一灘死水的台中市議會 管仁健 管仁健觀點》蔣萬安《乞丐王子》女主角找錯人了吧？ 吳瑟致 吳瑟致觀點》蔡總統談國家韌性強韌的半導體產業是關鍵 讀者投書 more > 基隆「謝大人」可真機靈風往哪吹就往哪倒 柯文哲是否該揮淚斬壁如？！ 蔣萬安適合當台北市長嗎? 「崇高」--敬重史明，感謝曹興誠，期待《流麻溝十五號》 晶片四聯盟(Chip-4)和美國新晶片出口管制對台灣與中國晶片產業的影響 碩士論文抄32頁不算嚴重抄襲？這事發生在台灣 想投稿嗎？！這裡請！ Newtalk 留言 收藏 分享 更多 APP 追蹤 字級 追蹤 APP 收藏 留言 Newtalk討論區 Newtalk新聞 NewtalkAPP Newtalk新聞 讀享頭殼幣 活動說明 兌換中心 更多服務 關於我們 聯絡我們 立即投稿 RSS訂閱 使用者條款 隱私權聲明 關注Newtalk Newtalk新聞 電競潮Talk 生活FunTalk Newtalk新聞 Newtalk網紅 Newtalk新聞 Newtalk新聞 downloadandroid downloadios 先驅媒體社會企業股份有限公司版權所有©2022AllRightsReserved TOP 請注意 說明文字 請注意 說明文字 確定 取消 閱讀完成恭喜獲得頭殼幣1點 說明文字 確定 閱讀任一篇24小時內發佈的新聞，就可以獲得頭殼幣1點。

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