海洋獨木舟旅行(中級) 清水斷崖5天

光合作用成立於2004年，專注於兒童、青少年、以及成人的戶外探索體驗教育，透過攀岩、爬樹、海洋獨木舟、激流獨木舟、單車旅行、溯溪、登山、健行等方式，以規劃完整的 ... 關於我們 願景 核心價值 成員 制度 光合元素 LNT戶外倫理 攀岩 爬樹 溯溪 單車旅行 登山健行 海洋獨木舟 激流獨木舟 訓練課程 戶外教育推廣課程 攀岩 爬樹 海洋獨木舟 激流獨木舟 水域安全 探索旅程 兒童 青少年 親子 戶外教育 戶外教育 環境教育 Home▶訓練課程▶海洋獨木舟訓練課程 課程時間表戶外教育推廣課程攀岩爬樹海洋獨木舟激流獨木舟水域安全 初級課程進階課程 NEW海洋獨木舟旅行 海洋獨木舟旅行 (中級) 清水斷崖 5天 旅行參與條件 年滿18歲，且完成進階訓練課程，或同等能力，且有基礎戶外生活能力 旅行日期 2022/06/16-06/20共5天 旅行地點 清水斷崖～東澳 課程費用 單人舟NTD:12,500元 雙人舟NTD:11,400元 課程費用包含船、槳、救生衣、防水裙等裝備器材、指導員、保險（旅平險與海域活動險）、課程交通、第1天到課程結束前1日的晚餐，第2天至課程結束當日的早餐。

報名/下載 [線上報名][風險告知書][體能訓練建議][裝備檢查] 路線規劃 清水斷崖-南方澳（總航程約33海哩） Day1:行程會議、打包、交通移動，崇德-大清水 Day2:大清水-和仁-姑姑子斷崖、和中-大濁水溪-谷風 Day3:谷風-南澳海蝕洞-南澳溪口-朝陽 Day4:朝陽-烏石鼻-粉鳥林-東澳沙灘-烏岩角 Day5:烏岩角-南方澳內埤-玻璃沙灘-豆腐岬 行程第一天早上開始，最後一天中午前上岸，下午整理清潔盥洗，晚餐前結束賦歸 海洋獨木舟旅行 (初級) 澎湖 4天 旅行參與條件 年滿18歲，且完成進階訓練課程，或同等能力，且有基礎戶外生活能力 旅行日期 2022/09/04-09/07共4天 旅行地點 澎湖北海目斗嶼 課程費用 單人舟NTD:12,150元 雙人舟NTD:11,050元 課程費用包含船、槳、救生衣、防水裙等裝備器材、指導員、保險（旅平險與海域活動險）、課程交通、第1天到課程結束前1日的晚餐，第2天至課程結束當日的早餐。

報名/下載 [線上報名][風險告知書][體能訓練建議][裝備檢查] 路線規劃 澎湖北海目斗嶼（總航程約24海哩） Day1:行程會議、打包，赤崁-吉貝嶼-目斗嶼 Day2:目斗嶼-小烈嶼-姑婆嶼 Day3:姑婆嶼-鯨魚洞-小門嶼-跨海大橋-大倉嶼 Day4:大倉嶼-中屯 行程第一天早上開始，最後一天中午前上岸，下午整理清潔盥洗，晚餐前結束賦歸 海洋獨木舟旅行前你應該知道的事 獨木舟航行依不同航行路線有其等級風險，報名後主辦單位會綜合評估參與者各方條件，建議參與或更改梯次。

需接受實際行程可能因天候海況而有所調整修正，航行期間可能依天候、海況、人員健康等因素做最終航行計畫決策。

海洋旅行行程距離較長，需自主完成基礎體能訓練（體能訓練參考請見附表），讓自己擁有從容的身心狀態欣賞與享受航行的樂趣。

參與此行程需「團隊航行」，不擅自脫離航行隊伍個人行動；為自己、夥伴、與團隊安全共同負責與看顧。

旅行方式皆為野營、野外炊事，請準備好戶外旅行的心情與心態 請履行戶外環境倫理，共同守護海洋、岸際潮間帶等自然環境的美好與感動，也尊重所有其他環境使用者的權益。

報名費用包含海洋獨木舟、槳、救生衣、防水裙、救援繩等裝備使用，航行結束參與者需整理清潔，如需主辦單位協助，需額外負擔1,000元費用。

課程與活動報名費用皆包含【旅行平安險】與【海域活動綜合保險】。

海洋獨木舟旅行難度分級 分級 適合對象 級別說明 初級 完成進階課程訓練，學會航行與救援技術、有基本戶外過夜野營能力經驗，體能偶而進行訓練 天數多為2-4天，每日航行里程與平均航行時數較短，近岸航行或短距離跨島，且撤退容易 中級 對於航行與救援技術操作、戶外生活經驗皆熟悉，體能狀態良好 4天以上，日航程與航行時數較長，可能有部分較長距離跨島或較強海流因素影響 進階 多次航行經驗累積，能夠互相救援，上下岸衝浪技術熟悉、能夠翻滾為佳，體能狀態良好 超過一週以上的長天數航程，航行海域可能面對強勁風浪海流的機會較高，通常需要良好的團隊紀律與時間掌握，對體能與技術、航行經驗要求更高。

初級課程進階課程 初級海洋獨木舟訓練課程BasicSeaKayakingCourse(BSKC) 課程概述 初級課程的設計是讓您能夠透過有系統地學習，認識海洋獨木舟這項迷人又充滿驚奇的海上活動，在平靜安全的水域練習在大海上航行的基本技巧，同時認識海洋環境影響獨木舟航行的風險因子，之後再到海邊學習觀察浪象與如何進出浪區，在美麗的大海上實際航行，進一步將所有技巧完整演練並融入在航行之中，讓您能夠安全地享受在海上航行的樂趣。

課程目標 能夠認識海洋獨木舟運動 能夠掌握基本操槳技巧 擁有基礎海洋環境風險判讀能力 擁有基礎自救與救援能力 初級海洋獨木舟 花蓮 2天 課程參與條件 年滿18歲，具基本開放水域能力 課程日期 2022/05/07-05/08 2022/06/02-06-03 2022/09/24-09/25 課程時間 2天，包含夜間室內與岸上學科課程 課程地點 花蓮鯉魚潭、花東海岸(或其他適合海岸) 人員比例 1:5，共10人 課程費用 單人舟NTD:6,950元 課程費用包含船、槳、救生衣、防水裙等裝備器材、指導員、保險（旅平險與海域活動險）、課程交通與第一天課程晚餐。

不含其他餐點。

備註 如課程期間需住宿[大地旅人背包客棧]，課程學員享背包客床位半價優惠（原價400元/晚） 報名/下載 [線上報名][風險告知書][體能訓練建議][裝備檢查] 課程內容 獨木舟簡介 獨木舟的歷史與起源 獨木舟裝備介紹Equipmentandkayak 槳法與控船技術 上船技巧Intothekayak 脫困技巧Outthekayak 握槳方式PaddlePosition 划槳姿勢BodyPosition(Torso) 慣性原理Momentum 基本平衡J-leans(Kneesupport) 基本槳法Typeofstroke（前划、倒划、側划、轉向、停止、拍水平衡） 海洋環境與航行風險 風Wind 浪Wave 潮汐Tide 海流Current 地形Terrain 海中生物 手勢與信號Signaling 基礎救援與復位 浮力袋復位(PaddleFloatSelfRescue) T字救援與排水(Ｔ-Rescue＆Emptyakayak) 雙人舟自救復位 ●關於鯉魚潭 鯉魚潭是東台灣最大的湖泊，距花蓮市大約半小時的車程，地處花東縱谷國家風景區的最北端。

鯉魚潭為木瓜溪支流銅文蘭溪之上游與花蓮溪支流荖溪之間河川襲奪所形成的堰塞湖，湖面呈南北長東西窄的橢圓形，面積約104公頃左右，湖水來自於地底湧泉，所以終年清澈，水最深處達15公尺。

●關於花東海岸 花東海岸是以豐富的地質地形景觀聞名，沿海岸山脈東側綿延的濱海地帶，全長約180公里，背山面海，景色如水墨畫般，是台灣海岸線中最美的一段。

在海岸地區則雕鑿出變化多端的珊瑚群礁和海蝕地貌，構成磅礡動人的地景。

●關於澎湖 如一串散落於東海的翡翠珍珠澎湖群島，位居台灣海峽東南方，將近一百個大小不等的島嶼組成，總面積約127平方公里，其中以澎湖本島最大(含馬公市及湖西鄉)，其次為西嶼、白沙。

目前僅20個島有人居住，周圍海水廣闊無垠，碧藍潔淨，非常適合海洋獨木舟的旅行。

初級+進階 海洋獨木舟 花蓮 5天 課程參與條件 年滿18歲，具基本開放水域能力 課程日期 2022/06/02-06/06 課程時間 5天，包含夜間室內與岸上學科課程 課程地點 花蓮鯉魚潭、花東海岸 人員比例 1:5，共10人 課程費用 單人舟NTD:15,850元 課程費用包含船、槳、救生衣、防水裙等裝備器材、指導員、保險（旅平險與海域活動險）、課程交通、第1～4天晚餐與第3～5天早餐 備註 如課程期間需住宿[大地旅人背包客棧]，課程學員享背包客床位半價優惠（原價400元/晚） 報名/下載 [線上報名][風險告知書][體能訓練建議][裝備檢查] 課程內容 初級2天＋進階3天（花蓮） 給自己完整五天時間，將基礎海洋獨木舟的航行能力做連續與系統性的學習！由淺入深認識獨木舟、認識大海、也認識台灣海岸線的美！第一天在平靜水域練習基本槳法、救援與控船，第二天到適合的海岸練習進出浪區技巧與複習第一天課程技術內容。

後面三天打鐵趁熱，從航行裝備準備開始，打包裝填、旅行露營與野外炊事生活，出海航行體驗獨木舟旅行過夜的精彩，而每一次的上下岸與划槳，都是練習獨木舟衝浪與熟悉基礎技能的最好時機。

知識性課程包含如何閱讀海圖與基礎導航的能力，近岸航行的風險管理與航行計畫的練習更是學習航向大海前的重要功課。

感受大自然的浩瀚力量與溫柔深邃，也享受航行大海的精彩。

也一同邀請曾經參與過初級課程的學員，一起回來複習初級課程所學與三天東海岸的航行喔。

初級課程進階課程 進階海洋獨木舟訓練課程BasicSeaKayakingCourse(BSKC) 課程概述 進階課程的設計，是為了讓有航行經驗的您學習進階的海上航行技巧，透過短天期的獨木舟海上旅行，您將深入學習獨木舟航行所應具備的基礎導航技術，以及出發之前的航程規劃與風險評估能力，同時也進一步學習團隊救援技術，深刻地體驗並且認識海洋環境中，風、浪、海流與潮汐對獨木舟航行的影響，並學習獨木舟旅行的吃喝拉睡，在享受海洋獨木舟旅行樂趣的同時，也學習如何以最友善的方式，降低對孕育我們美麗的海洋及居住期間的動、植物所造成的衝擊與影響。

進階海洋獨木舟 花東海岸 4天 澎湖群島 4天 課程參與條件 年滿18歲，具基本開放水域能力；以及課程指導員評估或學員提出其他初級海洋獨木舟課程同等能力證明 課程日期 ＊花東海岸：2022/06/03-06/06(4天) ＊澎湖群島：2022/08/30-09/02(4天) 課程時間 ＊花東海岸：4天 ＊澎湖群島：4天 ※包含夜間室內與岸上學科課程 課程地點 花東海岸、澎湖群島 人員比例 1:5，共10人 課程費用 ＊花東海岸：單人舟NTD:13,600元 ＊澎湖群島：單人舟NTD:14,650元 　　　　　　雙人舟NTD:13,950元 課程費用包含船、槳、救生衣、防水裙等裝備器材、指導員、保險（旅平險與海域活動險）、課程交通、第1～3天晚餐與第2～4天早餐。

備註 如課程期間需住宿[大地旅人背包客棧]，課程學員享背包客床位半價優惠（原價400元/晚） 報名/下載 [線上報名][風險告知書][體能訓練建議][裝備檢查] 課程內容 導航技術Navigation 海圖判讀ChartsandMaps 目視導航 電子設備與APP 指北針使用UsingaCompass/DeckCompass 航行計劃與風險評估PlottingCourseandRiskAssessment 進階救援技術 EskimoRescue Paddle-Rescuse Reentry-Rescues HandofGod 拖船技術 ContactRaftedTow StandardTowTandem TowV-TowRaftedTow 進階槳法與獨木舟技巧 八字划法ScullStroke 進出浪區技巧（衝浪）SurffingSkill 愛斯基摩翻滾EskimoRolling(CtoC) 獨木舟旅行TripLogistic 航行裝備打包技巧PackingStrategies 食材規劃與飲食MealPlanningandCooking 獨木舟露營CampsiteChoosingandSetting 進階LNT技巧Low-ImpactTechniques ●關於花東海岸 關於花東海岸：花東海岸是以豐富的地質地形景觀聞名，沿海岸山脈東側綿延的濱海地帶，全長約180公里，背山面海，景色如水墨畫般，是台灣海岸線中最美的一段。

在海岸地區則雕鑿出變化多端的珊瑚群礁和海蝕地貌，構成磅礡動人的地景。

花蓮溪到卑南溪間的花東海岸，分佈有海岸階地、沙灘、礫石灘、礁岸、離岸島、海岬和海蝕平台、海蝕洞、海蝕溝等海蝕地形，並在板塊持續擠壓下，影響的陸地隆升，地形相當發達，是處地理學的天然教室。

●關於三仙台海岸 從基翬漁港出發，沿途經過地質景觀壯闊的三仙台、成功澳、石傘澳、烏石鼻，一路到長濱真柄，四天三夜航程共約35公里。

基翬漁港周遭平時浪況平穩，海底遍布珊瑚礁達70多座直徑6公尺、高3公尺山形微孔珊瑚，有如海裡小山丘是許多魚類棲地，適合浮潛及深潛；浪況好時則是知名的衝浪地點。

成功鎮三仙台由安山岩與凝灰岩地質組成，八拱跨海大橋下，浪小時能夠穿越航行，或是向外繞行三仙台，更可以一覽大海的壯麗與地質景觀。

再往北一些可航行抵達石傘澳，屬於石灰石隆起的海蝕地形，狹長岩岬、礁石、海蝕地貌，向東北方向斜伸入海長達一公里，狀似象鼻。

而石雨傘景觀為平衡岩，由一塊較細長的岩石，懸空向上，托住了一塊較大的岩石，所形成的一種特殊的平衡結構。

石傘澳目前已廢棄無人管理，夏日是附近居民戲水的好地方。

過石傘澳之後，穿越礁石區一路向北，來到靜謐可愛的小漁港，也是因地勢地形而建的天然港澳，更是全臺灣面積最大的柱狀節理火山岩體。

另外烏石鼻海岸佈滿潮池與海蝕溝並有豐富生態資源，是觀賞潮間帶海洋生物的極佳去處。

●關於澎湖 如一串散落於東海的翡翠珍珠澎湖群島，位居台灣海峽東南方， 將近一百個大小不等的島嶼組成，總面積約127平方公里，其中以澎湖本島最大(含馬公市及湖西鄉)，其次為西嶼、白沙。

目前僅20個島有人居住。

澎湖群島位於台灣海峽中央，是全國唯一由火山熔岩---玄武岩組成島線，進階海洋獨木舟訓練課程將航行在北海諸島之間。

澎湖北海諸島的自然生態，漁村風情和海域活動豐富，其中北海的吉貝嶼全島面積約3.1平方公里，海岸線長約13公里，北海最大的島嶼，吉貝島西南端的「沙尾」擁有綿延800m的白色沙灘，主要由珊瑚與貝殼碎片藉由海水搬運所形成，由空中鳥瞰相當壯觀。

位於吉貝嶼南方的「險礁嶼」，因島嶼週邊海域暗礁繁多而得名，海底資源非常豐富，沙灘和珊瑚淺坪是浮潛和水上活動的勝地。

鐵砧嶼為典型玄武岩方山地形，夏季時會吸引許多海鳥棲息繁殖，是賞鳥的最佳地點。

鄰近的姑婆嶼在冬季季末，海蝕平台上會長滿野生的紫菜，品質極佳，是採收的最好季節。

北海遊憩系統周圍海水廣闊無垠，碧藍潔淨，非常適合海洋獨木舟的旅行。

●關於清水斷崖 清水斷崖位於蘇花公路和仁與崇德之間，是崇德、清水、和平等山，臨海懸崖所連成的大塊石崖，前後綿亙達21公里，成90度角直插入太平洋，高度均在800米以上，氣派雄偉。

清水斷崖上臨危岩斷崖峭壁，下臨碧波汪洋萬頃，形勢雄奇景觀驚濤拍岸壯麗無比。

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