吃肥肉會更長壽還是更短命？醫生給出了答案！ ＊ 阿波羅新聞網
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每100克五花肉，熱量高達508千卡；吃下一塊，至少需要跑步63分鐘。
一說起「肥肉」，首先蹦入腦子的詞就是「油膩」、「高血脂」、「肥胖」等。
然而沒想到，這種一直飽受人們詬病的食物，竟是眾多百歲老人的另類長壽秘訣。
只是各自喜歡的吃法有所不同，有的喜歡做成回鍋肉，有的喜歡做成東坡肉。
這種現象不僅僅出現在中國，有研究者對日本的長壽之鄉沖繩進行調查發現，沖繩縣80歲以上的老人90%都愛吃燉爛的肥豬肉，但是他們並沒有高血脂等心血管疾病。
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