災難恐懼| 游乾桂| 大紀元
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這叫「災難恐懼症」,是恐懼症中的一種。
出現這類恐懼的孩子,如果不馬上予以處理,很有可能埋藏在他的潛意識中,形成人格的一部分,或成為影響未來 ...
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災難恐懼游乾桂
曾聽心理學家說過,孩子並不具有良好的「認知」能力,但說來奇怪,我那五歲的兒子,似乎不是如此。
記得華航發生空難不久,我們全家到澎湖旅遊,臨上飛機前,我的兒子硬是不肯登機,後來「查明」原因,才知道,他自從看了華航空難事件報導之後,便一直認為「凡是飛機,就會爆炸」。
一日大地震後不久,我們有一次上高速公路,準備到埔心農場玩。
說來令人心煩,沿路上我那寶貝兒子硬是吵著趕快下來,他擔心高速公路會斷裂。
面對這兩種情形,我們夫妻都是一團慌亂,不知該如何處理,請問是否有解決的妙招?
★觀念交流道
這是個相當有趣的個案。
它讓我想起好幾年前美國太空梭挑戰者號升空沒多久即爆炸,當時據說有上百萬的兒童在現場,或在電視上看到這種情形,事後發現有不少兒童出現了「感同身受」的創傷感,他們難過、沮喪與悲傷,大約經過一星期至一個月才恢復正常。
這叫「災難恐懼症」,是恐懼症中的一種。
出現這類恐懼的孩子,如果不馬上予以處理,很有可能埋藏在他的潛意識中,形成人格的一部分,或成為影響未來生活的關鍵點。
處理孩子心有餘悸的反應,最好的方法是「團體輔導」,也就是說,讓一群孩子圍在一起說出彼此的憂愁與感覺。
事實上,這種方法對一般家庭或年幼的兒童來說,的確不容易辦到。
退而求其次的做法是,由家長充當孩子的心理學家,在孩子看到災禍發生的同時或幾個小時內,引導他說出心中的感覺、悲傷或恐懼,即使孩子想哭,也應該讓他哭個痛快,這樣一來絕對有助於孩子的傷口癒合,並經解焦慮的情緒。
隨機教育也是很好的解決方式,比如個案中的那位小朋友,在飛機及高速公路上明顯出現了極端的災禍恐懼行為,即使你當時無法馬上控制他的情緒,也應該在孩子下飛機,或下高速公路的那一刻,提醒他:「我們不是好好的嘛!」讓孩子明白並非每一架飛機都會出事,也非每一條高速公路都會斷裂,如此可以增強孩子的自信心,並減低害怕。
教孩子一些災難防衛的知識,讓他懂得當災難來臨時,如何保護自己。
有了自我保衛的方法,當然會比較不怕了。
摘自:游乾桂著作《別讓童心去流浪》一書@(http://www.dajiyuan.com)
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換個方式試試
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懶惰非蟲
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