睡前老是肚子餓可能消化性潰瘍- 台視樂活- 台視網站
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由於胃酸過多讓人餓得慌,所以,很多人睡前非得吃消夜不可,靠著食物中和掉胃酸之後,才會覺得舒服。
邱展賢提醒,很多消化性潰瘍的人,靠著吃東西中和 ...
文/丁彥伶吃消夜恐怕容易發胖都要睡覺了,卻老是覺得肚子餓得無法睡,明明大家都說睡前吃消夜會胖,可是沒吃飽就是睡不著,到底怎麼回事?書田診所胃腸肝膽科主治醫師邱展賢說,如果是發育中的青少年,因為還在發育需要營養,吃消夜比較沒問題,但如果是成人,吃消夜恐怕容易發胖,如果已經有體重的問題,建議可以吃制酸劑來解決。
吃制酸劑止睡前飢餓?邱展賢說明,其實每到睡前就非吃消夜才能睡的
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