蛙泳覺得有力無速？試試這幾點- 每日頭條

蛙式大概是初學游泳的人最容易學會的泳式，雖然速度是標準四式泳姿中最慢的，不過由於 ... 游自由式動力約為手臂7分腿3分，蛙式動力則是約腿6.5分划手3.5分，也就是說蛙式的主要動力來自蹬腿。 ...

自由式：慢速觀摩. 烟郎教練換氣系列（2）高肘回復及手入水後位置，影響換氣順暢！ - Duration: 4:51. 中彰投魚式游泳教練9,918 .

蛙式：慢速觀摩 · Allen Chen. Allen Chen ... 小澔教你有效率的游蛙式- 蛙式換氣動作教學 · Jane Chen. Jane Chen. •. 12 ...

来自：五体松 > 馆藏分类. 配色：, 字号：大中小. 蛙式：慢速观摩. 2018-09-01 | 阅： 转： | 分享. 献花(0). +1. (本文系五体松首藏). 类似文章更多 · 夜间慢...

蛙式在水中的阻力較大，阻力來源於收腿過程與伸臂，蛙式的阻力比自由式慢了大約25%。但是若將蛙式的動作執行得很好、很正確，也有可能會 ...