促進體內循環超簡單！經絡按摩DIY::台灣癌症基金會FCF

加入會員? 免費註冊 隨著科技的進步，工作壓力越來越大，生活作習不正常，姿勢不良（低頭族漸增）、飲食不均、缺乏運動，加上年齡的老化，身體的症狀與疾病就伴隨而來，健康就越來越被人們所重視。

現在醫療的目標必須放在「預防勝於治療」，即是中醫所謂：未病先防，已病防變，既病防復發。

期許大家平常就懂得利用「經絡按摩」來降低生病的機率，即使已罹病者也能提昇自我療癒的能量，這樣才能真正讓身心健康快樂，生活有品質。

想要擁有一個健康的身體，首先一定要認識身體五臟六腑，了解身體的十四條經絡，透過每天幫助自己通暢經絡，並注意保