心率計算器| 天天計算 - Daily Calculators
文章推薦指數： 80 %
Skiptomaincontent 健美計算器 身高體重指數計算器 基礎代謝率計算器 每日消耗卡路裡計算器 身體脂肪含量計算器 最佳體重計算器 美國軍用身體脂肪比例計算器 心率計算器 金融投資計算器 復利計算器 內部報酬率(IRR)計算器 淨現值計算器 修正內部收益率計算器 加法機計算器 彙率轉換 懷孕計算器 懷孕計算器 排卵期（安全期）計算器 分娩日期（預產期）計算器 日期計算器 日期計算器 跑表 鬧鐘 12生肖計算機
延伸文章資訊
- 1請問康健：請問最大心跳率計算方式？ - 康健雜誌
計算運動強度時的最大心跳率公式：(220－年齡)，是否要再X0.75？二種說法都有，不知道該以何種來使用？ 發問時間2013-05-20. 解答. 台北慈濟醫院復健科主治 ...
- 2計算自己的最大心跳率及目標心率 - Quelea酷力量線上健身房
計算自己的最大心跳率及目標心率. 運動心跳率(MHR)可以反應運動對身體的刺激，不同運動強度搭配適當目標心跳率，可帶來較好的訓練效果。 請輸入您的年齡：.
- 3心率計算器| 天天計算 - Daily Calculators
最大心率計算方法: Tanaka, Monahan, & Seals, Haskell and Fox, Robergs ... 最大心率是(HRmax) 187 bpm. 休息心髒率(HRre...
- 4自己計算運動心率 - 長者慢性病加油站
要令自己有更健康的體魄，防止傷害，我們就要懂得控制運動量。要確保運動適量，運動強度的控制是非常重要的。以下是一些建議方法：. 每個年齡的最大心跳率 ...
- 5【最大心率】「220-年齡」公式的迷思- 體路Sportsroad
然而，使用這方法的前提是要先釐定運動者的 Max HR，不少朋友卻對此數字的計算方法存疑。藉今次機會再跟大家分享一些國外的運動文獻資訊：. (一) 最大心率 ...
